選單

吃什麼水果對咳嗽有好處?咳嗽不能吃什麼水果?

咳嗽絕大部分水果都可以吃,沒有什麼不能吃的水果。因為吃水果對於咳嗽病人並不會造成不良的影響,而且水果含有較多的水分、糖分,以及維生素,對於咳嗽病人是非常有益的補充。從中醫的觀點上來講,咳嗽病人不能亂吃水果,但是都沒有什麼科學的依據。

所謂熱咳嗽不能吃寒性或涼性水果,都沒有科學依據。只是某些特殊的咳嗽病人,比如過敏性咳嗽病人,如果對某種水果過敏,比如芒果,就不能吃芒果這一種水果。但是除此以外,其他水果仍然可以吃,並且並不是過敏性咳嗽就一定會對芒果等水果過敏,所以咳嗽病人絕大部分水果都可以吃。

咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽,風熱咳嗽的情況下,可以適量吃以下水果:

吃什麼水果對咳嗽有好處?咳嗽不能吃什麼水果?

一、梨:梨肉香甜可口,有潤肺生津、化痰止咳的功效。可以生吃、榨汁、燉、煮,或者熬膏吃都可以;

二、柑橘類水果:柑橘類的水果味甘酸,有生津止渴、潤肺化痰的功效,可以榨汁或蜜煎;

三、甘蔗:甘蔗汁味平性甘,有解熱、生津、潤燥的作用,能助脾和中、消痰鎮咳;

四、柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效,對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咳血等有功效;

五、枇杷:枇杷味甘、酸,性涼,有潤肺止咳、生津止渴、和謂下氣、降逆的功效,適合於肺痿咳嗽、胸悶痰多的病人。但是要注意枇杷因性涼,不宜多食,否則會助溼生痰。

釋出於:江蘇