我們的芝麻粥對於身體虛弱的人來說是最好的一道粥了！如果說你的家裡面有人生病了，或者是有小孩以及我們的老人或者是成年人身體不舒服的情況下，那麼這時候他對於食物的需求就不太廣闊了，就十分的苛刻。如果平時我們的一個好好的人，只要他不挑食的情況下，我們吃什麼食物都是完全可以的。
但是這時候人家可是變人變人，對食物的要求是非常嚴格的，而且我們的病人所吃的食物是在我們的醫生的允許之內吃的，如果醫生叫你不吃這樣的食物，那麼你覺得這樣的食物一點都不合你的胃口，你偏要吃，這時候你的病情就會更加的嚴重。
所以說在這裡我們的病人所吃的食物完全都不是根據自己的口味而變，在這裡我就舉個例子吧，比如說今天的這個人，他平時在生活中十分的喜歡吃雪糕，但是現在他已經生病了，醫生已經堅持叫他不能吃雪糕了，那麼這時候我們站在這個病人的角度來看，這個病人就一定不能吃雪糕。但是作為病人的家人們來說，我們在對病人挑選食物的時候一定要注意，其實對於我們便人來說，我們的粥米是最好的。
今天我們要說的，這大碗的米粥就是我們平時所說的芝麻粥。在現在的這個社會中，我們的芝麻的用途可謂是十分的廣泛，無論是哪一種食品，只要非常的好吃，它的上面就一定會有少量的芝麻，因為我們的尺碼非常的貴，如果他用大量的話，不僅會影響這道食物的口感。
而且做這個食物的人還會覺得不划算，但是基本上都是會影響口感的。首先我們就要來講一下這道粥的做法。首先我們在株洲的周之前，我們一定要把我們的芝麻在當天晚上就把它泡在溫水裡面，直到我們的芝麻完全已經泡得非常飽滿的情況下，我們才可以把它下鍋與我們的週一調走。
如果我們的芝麻沒有泡之前，芝麻就完全已經是乾癟了的，如果我們用乾癟了的芝麻與我們的大米一起熬煮的話，我們的芝麻這時候就體現不出它的口味來。在鍋裡面放入一定量的水了以後，再把我們的大米放進去，不停的熬煮，這時候我們的火候可以根據自己而定。然後我們的大米完全已經煮熟了的情況下，我們再把我們的芝麻放進去。
