夏天必喝湯水食譜,清涼一夏,老幼皆宜!
食材:紅菜頭 4個蕃茄2個紅蘿蔔1 棵玉米1 棵姜1 片蜜棗2 粒豬脊骨5件鹽少許做法:1、紅蘿蔔和紅菜頭削皮,之後所有有蔬菜類斬件,豬脊骨冷水下鍋,直至水滾撈起2、水約3-3...
食材:紅菜頭 4個蕃茄2個紅蘿蔔1 棵玉米1 棵姜1 片蜜棗2 粒豬脊骨5件鹽少許做法:1、紅蘿蔔和紅菜頭削皮,之後所有有蔬菜類斬件,豬脊骨冷水下鍋,直至水滾撈起2、水約3-3...
今天的無花果,紅透了先來看看無花果的營養:在《本草綱目》中記載,無花果味甘平無毒,《中藥大辭典》當中也說無花果健胃清腸、消腫解毒,治療腸炎、痢疾、喉痛等...
食材節瓜 4個蜜棗 4粒赤小豆、扁豆、生薏米 3/4碗果皮 1角幹章魚 1只豬展 250克鹽 少許做法:1、果皮浸軟後去囊,赤小豆、扁豆和薏米浸半小時備用,節瓜去皮切細,章魚浸軟清洗...