2022-01-25適量蘿蔔絲蘿蔔攤餅辣醬油

白蘿蔔生吃有種怪味，但那是營養所在，所以白蘿蔔煮熟了營養就流失了白蘿蔔去皮洗淨、切絲，放入碗中備用，加入少許鹽，醃製花椒幾粒、蒜一瓣、姜一小塊、菜籽油適量、食鹽適量、味精適量、香油適量、生抽適量、醋適量、白糖少許香菜，小辣椒，姜一塊，蒜兩個...

2022-01-25麵糊蔬菜攤餅這樣挑食

3、在鍋底加少許的油，不用太多，倒入適量的麵漿來攤餅，要是麵糊拌的多，不要一下子全部倒在鍋裡，還要考慮鍋的大小，要是依次倒多了，麵餅不容易煎熟，只是外表攤熟了，但是裡面的餅芯還是生的...

2022-01-20芹菜攤餅雞蛋葉子適量

這個攤餅非常有營養，裡面有雞蛋，還有蔬菜，我們今天用到的還是芹菜的葉子，很多人都只知道吃芹菜，卻把芹菜的葉子給扔掉了，其實他們不知道芹菜的葉子營養價值還是非常高的，芹菜的葉子不僅能補充人體需要的維生素C，而且長期服用對缺鐵性貧血的人會有很大...