2022-02-13易胖打餅體質甜味30

節目在測試後分別收集了“易胖”和“易瘦”嘉賓的唾液進行分析，結果發現“易胖”嘉賓的唾液中澱粉酶含量較“易瘦”體質的人低，以致分解梳打餅中的澱粉速度比較慢，所以“易胖”體質的人需要較多時間才吃到澱粉中的甜味...

2022-01-19小可愛身體體質易胖阿蛋

（對了，減脂增肌也是能夠有效地提升人體的基礎代謝率哦~ ）下面阿蛋推薦兩個簡單易學好上手，適合小可愛們在家沒事時候動一動，活絡活絡筋骨，給身體出個汗排下毒的全身性小運動...

2021-11-17體質易胖肥胖減肥菌群

易胖體質人群學習3個方法，或能“逆天改命”方法一：運動提高代謝，多嘗試有氧結合力量訓練想減肥，運動提高代謝是不可缺少的一環，但是對易胖體質的人來說，大多有較大的體重基數，盲目的進行跑步、跳繩等運動，其實對減肥作用不大...

2021-11-11體質易胖基礎代謝率減肥身材

7× 年齡）+655公式2：基礎代謝率—（體重公斤X20）也有專家分享了另一套公式，只要將上述基礎代謝率減掉體重公斤X20（先乘除後加減），如果算出來小於100就屬於易胖，100~250屬於可調整範圍，大於250恭喜你是易瘦體質哦~3、手腕...

2021-10-23身體容易體質易胖養成

3、經常吃各種不健康的零食各種加工零食的熱量是很高的，製作的過程中添加了各種化學物質，會產生各種有害物質，容易給身體產生負擔，會影響身體的運轉代謝速度，容易讓你變成易胖體質...

2021-09-26體質易胖基因影響點中

如果以下 3 點中，符合2點及以上，就說明基因對你的胖影響可能很大...

2021-09-23易胖體質減肥減肥法酸奶

酸奶減肥法：酸奶減肥法是最近流行起來的減肥方法，這種方法主要調整人的飲食規律，利用酸奶的益生菌來改善人體的吸收功能，清除腸道里累積的無用的垃圾，暢通人體的腸道，促進人體的消化和吸收，同時增加鈣，對於體重的降低和保持有很好的作用...

2021-09-17吃飯易胖錯誤吃糖體質

錯誤①：狼吞虎嚥現代人的生活時間被工作擠壓的非常緊張，因此一些女性朋友吃飯養成了“快速解決”的習慣，的確，這樣吃飯可以節省時間，還能讓你產生更大的滿足感，但是，你的身體並不會這樣想，長期這樣下去，胃腸會因為負擔過重從而受到損傷，因此其吸收糖...

2021-09-09銀耳腸道吸收變胖易胖

腸道內食物囤積，非得吸收個乾淨後才肯排出以及你吃的食物過於油膩，都會導致出現易胖的情況...

2021-06-22長胖體質易胖瘦下來食量

B你不是易胖體質，你小時候其實挺胖的，圓圓的小臉和小肚子，經常被鄰居們取外號，本以為會一直這麼的長胖，但是到了你上初中和高中開始，就瘦下來了，像逆襲一樣自動的瘦下來了，身邊的人都非常的驚訝，你也覺得不可思議，後來你怎麼吃都沒有特別胖過了C你...

2021-05-13減肥倪萍脂肪以至於易胖

其實，不恰當的減肥方法不僅無法瘦下來，甚至於還會起反作用，以至於降低代謝，形成易胖體質，很多人越減越肥就是這樣的...

2021-05-13基因易胖FTO體質能量

所以 FTO 基因變異的人更容易發胖，也就是所謂的「易胖體質」...

2021-04-19歐迪貓咪橘貓易胖美女

事實上，歐迪貓咪之所以會膨脹如此之快，除了橘貓擁有易胖基因之外，鏟屎官拼命的餵食也是功不可沒的...