2022-01-10殺球發力球拍小臂扣殺

最後說一下身體協調，扣殺並不是只依靠臂力達到效果，還包括後弓身後的蹬腳，擰腰，用腿和腰腹的力量一起配合手臂發力才能實現最理想的殺球效果...

2022-01-10羽毛球練習後場殺球腳掌

7、後場技術也要把高遠球掌握好再練習平高球、吊球和殺球，並且注意後退的過程一定要先側身抬肘，這樣才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬間，還有就是需要有後繞引拍的動作，就像抽打鞭子一樣8、需要準備接殺球的時候一定要先降低重心，下肢微屈以上幾點...

2021-11-25殺球橡皮筋腹肌接殺對方

4殺球要富於變化如果對方接殺能力較強，那麼就在對方接殺一、二拍後，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的掩護下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網，都可以達到破壞對方接殺質量的目的...

2021-09-23殺球接殺對方體力輕殺

3、 殺球配合吊球、平高球如果對方接殺能力較強，你無法在一兩拍之內殺死對方，那麼就在對方接殺一、二拍後，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的掩護下，輕吊小球過網，或者快速平高過頭頂，既可以達到破壞對方接殺質量...

2021-06-18殺球陶菲克胯下擊球寫意

陶菲克就是如此寫意...

2021-04-24石宇奇黃宇翔羽毛球賽場殺球

這一次的全國羽毛球冠軍賽，石宇奇重回賽場，小組賽階段出戰3場全部取勝，昨天的1/4決賽也是2-0橫掃了廣東隊的宋冉升，幫助江蘇羽毛球男團殺進4強...