近期張柏芝參與錄製了一檔綜藝節目，在這檔綜藝節目中，張柏芝現場傳授了自己的抗老技巧。在節目中張柏芝表示，倒立可以讓面板不下垂，為了證明自己的說法，張柏芝還在錄製現場演示了倒立這個技能。
值得一提的是，張柏芝倒立是一次成功。當時她靠著牆壁，倒立的姿勢非常標準。最令人意外的是，張柏芝的身體根本沒有靠著牆壁，而是單純憑藉手臂和身體的力量支撐著自己。在看到張柏芝標準的倒立姿勢之後，在場嘉賓都露出了非常驚訝的表情。
不得不說的是，張柏芝的運動能力著實非常強。不過張柏芝也表示，這個倒立的動作不能隨便嘗試。之前張柏芝練瑜伽的時候就不小心把手拉傷了，從這一點來看，倒立還是需要一定的技巧和運動能力的。
在這段綜藝播出之後，不少網友都表示出了質疑。有網友直言“可能不是瞎說，是仗著臉好瞎折騰”，還有網友表示“她一直瞎說，別在意”，甚至有網友吐槽“她雖然美麗，卻總是謊話連篇”。
從這些網友的評論中來看，他們顯然是覺得張柏芝的話不可信。要知道女星都會花大價錢去保養自己的面板，單單憑一個倒立就能防止面板下垂，這個說法似乎並不能讓網友信服。
不過有一部分網友認為，張柏芝的抗老技巧還是比較有科學依據的。因為倒立需要強大的核心力量和大臂力量，這個姿勢不僅可以緊緻肌膚，還能防止內臟、面板下垂，也可以促進新陳代謝和血液迴圈。
有網友透露，除了張柏芝以外，劉嘉玲也曾說過倒立可以防止面板下垂，張天愛也有倒立的習慣。關於倒立可以抗老這個說法，網友一時間還眾說紛紜。不過不可否認的是，張柏芝的面板狀態的確非常不錯，並且從她現場演示倒立技巧的行為來看，張柏芝在私下裡也有保持運動的習慣。
不過部分網友依舊對張柏芝的發言有所質疑，因為在此之前，張柏芝就說過一些比較誇張的話。張柏芝曾在節目中表示，她連續睡了16天，並且在她睡眠期間，家人還要定時給她敷面膜。
從張柏芝的發言來看，她說的話顯然有些誇張了。連續睡16天，顯然已經是人體不可能達到的極限。因為類似的迷惑發言比較多，所以張柏芝的可信度也逐漸在降低了。如今她在節目中傳授抗老技巧，並且還演示倒立技能，可是不少網友都認為張柏芝在說謊。不可否認的是，張柏芝的面板狀態的確非常年輕。但是倒立防止下垂這個說法，還是有待商榷的了。
