一次早上,還沒醒來,就被愛人從廁所裡咳嗽的聲音叫醒,聽到他一聲連著一聲的喘不上氣來的咳嗽聲,心情大壞,我用了充滿厭惡的語言對他吼:“抽,抽死你呀,離了煙就會死嗎?以後,你要是中風偏癱坐輪椅了,就自己了斷好了,不要害我和孩子。”如此惡毒,我都覺得這是我說的最難聽的話了,對方卻一點反應都沒有。
在煙的問題上,我永遠爭論不過他。
煙有什麼好的 ?你真的 那麼愛煙嗎?你真的享受抽菸的感 覺嗎?你真的必須為了把煙叨在嘴裡、吸到讓自己在喘不過氣來的咳嗽聲中窒息嗎?
也許你會說,我不是說一定要抽菸,我只是喜歡這種感覺,可以很放鬆,可以讓我能靜下心來思考,我體內的尼古丁需要續一支。
以前,我會很不屑的白你一眼,我從來不抽菸,我也能很放鬆,我也能靜心去思考人 生。
今天,我知道了真相 !!!
你信仰的香菸,其實是一個險惡的陷阱 。
真相是,香菸裡的尼古丁,這種無色油狀物質,是導致煙癮的元兇,也是上癮速度最快的毒品。
記得你說,第一次抽菸,你覺得抽菸是男人的一種魅力體,於是,學著成年人的樣子,和幾個同學在廁所裡抽菸,如果香菸真的讓人很享受的話,為什麼你剛開始抽的時候,會覺得很嗆人呢?在你身邊那些被二手菸的人,為什麼會是一副厭惡的樣子呢?
是尼古丁創造了痛苦,又來緩解這個痛苦,讓你覺得抽菸讓你很放鬆。
沒有緊張,何須放鬆?
尼古丁是一種代謝奇快的毒品。吸菸後半個小時,血液中的尼古丁含量就會下降50%,再過半個小時就會下降到25%,所以,你會抽了一根緊接著又一根,每當抽完一根菸,血液中的尼古丁含量就會迅速下降,很快就會引發戒斷症狀。
你不抽菸時所謂的難受,就是尼古丁戒斷症狀。(我應該理解你,你確實是難受,並不是再次抽菸的藉口和理由)
這種痛苦是精神上的,也是心理作用的結果。尼古丁戒斷並不會導致生理上的疼痛,唯一的症狀是心理上的空虛感,似乎有什麼東西不見了,所以你說,手上沒有煙,好像感覺少了點什麼,所以拿瓜子來代替,來排解這種空虛感。
如果體內的尼古丁沒有得到滿足,就神經緊張,沒有安全感,容易激動,自信心和自制力下降。
馬上點一支菸,七秒鐘之內,你就會在新的尼古丁的到來,空虛感消失。
是尼古丁製造了身體的神經緊張,滿足後,再放鬆,而你認為是香菸讓你放鬆、滿足、自信。
就好比,工地裡的噪音一整天在響,突然不響了,整個世界都變得無比安寧,其實這不是安寧,只是煩心事終結而已。
本身身體就是放鬆、健康的,尼古丁打破了這個迴圈,並讓身體適應這種混亂的迴圈,一旦停下來,身體就不適應了。
香菸裡的尼古丁讓身體變得不完整。
但社會對人的洗腦是:
吸菸的人是真的享受吸菸的過程、吸菸可以排除內心的空虛、吸菸可以緩解緊張。
多麼可怕的催眠,讓我們遠離了吸菸有害的真相。
就像是我們因情緒不良引發的疾病,歸屬於別人,而忘記了自己才是情緒的主人。
事實上,吸菸既不能緩解無聊或壓力,也無法幫你放鬆,讓你集中注意力,這一切都是幻覺。尼古丁不僅是一種毒品,還是一種強力毒素,是殺蟲劑的成分之一,如果進行靜脈注射,一支菸含有的尼古丁就足以殺死你。
人為什麼會對煙有癮,就是尼古丁的作用,根本不是你就喜歡香菸。因為代謝的快、量小,讓你感受不到它的存在,像溫水燉青蛙一樣,已經讓你尼古丁成癮。
我們需要認識到香菸成癮的真相,才不會錯怪於人,使幻覺讓人遠離事實。
親愛的,錯怪你了!
郭明珠,二級拆書家,自學中醫,2015年修昆達里尼瑜珈一級教師,昆達里尼生命數字命理師,喜歡向內探索,在身心靈探索的過程中,追求真理,不斷修行自己,完善自己,在生命裡找到光和愛,尋回真善美!分享自己,覺醒自己!