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生活中有些人，常常覺得別人比自己幸福。其實，每個人都有每個人的生活，不必羨慕別人所有，要珍惜自己擁有。
生活，無須和誰比，適合自己就好，畢竟幸福是感受出來的，不是比較出來的。不必太過在意他人的看法，將他人的看法與自身的幸福感綁在一起，大概是這世上最賠本的買賣。
其實，我們每個人都是獨一無二的，尺有所短，寸有所長。每個人擅長的方向不一樣，如果總是要和別人比，那人生又有什麼意義呢？無意義的攀比，不僅容易比丟自己的幸福感，還容易讓自己產生嫉恨的念頭。
幸福在我們每個人的心裡，不在別人的眼裡，能珍惜所擁有的就是最幸福的。
2
真正幸福的人，是不去攀比的人。
有人說，蘇東坡從未把生命浪費在後悔和憤怒中，他把每一次貶官都當成是人生難得的“賞賜”。當他被貶到荒無人煙的嶺南，人家覺得這是活不下去的地方，他卻寫出“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。當他被貶謫到海南儋州，“食無肉，病無藥，居無室，出無友”。如果換作別人，可能會覺得這樣太苦了，但蘇東坡卻樂在其中，體會出生活的味道。
蘇東坡的命運大起大伏，他卻能以開放的心態、灑脫的個性，活出人生的趣味。
人要想活得好，首先要懂得知足，不做無謂的攀比。只有不盲目攀比，才不會心裡不平衡；心裡沒有不平衡，才有餘力去享受生活。
生活中，那些幸福的人，往往多記住自己擁有的；而不快樂的人，卻總是看著別人擁有的。
3
生活之累，一大半來自攀比。俗話說，“人心不足蛇吞象，事到頭來螂捕蟬。”無限制的攀比，會讓我們的心態失衡和扭曲，做出許多無效、無用、無意義的事。不僅會影響自己的心情、生活、健康，也會影響他人。
很多時候，你在羨慕別人的同時，殊不知對方也在羨慕著你。何必左顧右看比丟了幸福，又何苦東張西望比沒了快樂。
所以，不必事事攀比，他有他的快樂，你有你的開心。只要努力去奮鬥、去創造，就總有可能過上你想要的生活。
願你我都能以最舒服的狀態，坦然、幸福地生活，不在患得患失中浪費寶貴的生命。
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簡介
國家二級心理諮詢師
陝廣電臺名牌欄目《秦嶺夜話》主持人
全國著名青少年心理健康導師
全國著名資深情感導師
近二十年心理諮詢經驗
傾心力作《守護幸福》、《領悟人生》
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