營養豐富的獼猴桃
獼猴桃也稱奇異果,是人們喜食的水果。但是吃過一輩子的獼猴桃,你知道它開花的樣子是怎樣的嗎?
中午逛黔靈山公園,在公園裡發現的一株獼猴桃,藤上開滿了如絹花般的小黃花。
黔靈山上的獼猴桃樹
這種小黃花便是獼猴桃花,微風佛過,遠遠地站著也能聞見濃濃的花香。獼猴桃約在5-6月份開花,如蜜蜂和蝴蝶前來採花傳粉,玩不了多久就可以接出果子,一般果子8-9月成熟。據說獼猴桃花還有很多的功效與作用。
花香濃郁的獼猴桃花
獼猴桃花的功效與作用:
1、美容作用。
獼猴桃花營養豐富,用獼猴桃花製成的獼猴桃花茶具有很好的美容效果。
2、補充維生素C。
獼猴桃花能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多。
3、防脹氣和便秘。
獼猴桃花還含有良好的可溶性膳食纖維。可以促進腸道蠕動獼猴桃花中的微酸能促進腸道蠕動,減少腸胃脹氣和便秘。
4、預防心血管疾病。獼猴桃花中的果膠可降低血中膽固醇濃度,預防心血管疾病。
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