隨著這些年來的科普宣傳，準備懷孕的女士都知道要服用葉酸，卻不知道為什麼需要服用葉酸，也不知道需要服用多長時間，今天跟著小編一起來了解一下吧。
葉酸是什麼？
葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。它在被發現後曾被命名為：維生素M、維生素Bc、R因子等，1941年，因為從菠菜中發現了這種生物因子，所以被命名為葉酸。
為什麼要補？
葉酸缺乏會出現很嚴重的現象：比如會引起巨幼紅細胞性貧血、胎盤早剝、早產以及流產的發生；還會導致胎兒先天性神經管畸形。葉酸對於女性和胎兒很重要，而孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，可是人體自己卻不能合成葉酸，所以只能從外界攝取。
葉酸的作用是什麼？
有效預防胎兒神經管畸形；降低孕晚期陰道出血和胎盤早剝發生的機率，還有利於降低妊娠高脂血症發生的危險；提高精子質量、提高受孕機率、減少胎兒畸形的發生；平均可降低腦卒中風險18%；可在一定程度上預防巨幼紅細胞性貧血。
什麼時間補？
備孕媽媽葉酸補充需要從懷孕前三個月開始補充到哺乳期結束。因為孕前和孕早期需要維持體內葉酸水平，預防胎兒神經管畸形及其他出生缺陷。在孕中、後期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、後期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。
懷孕後才開始吃葉酸？“發現自己懷孕了，現在準備開始吃葉酸來不來的及？”、“孕期3個月了，還需要繼續吃葉酸嗎？”武漢瑪麗亞菁嬰孕娩中心經常會收到孕媽類似的問題，其實如果從發現懷孕才開始補充葉酸，就只能算“亡羊補牢”了。關於葉酸到底補充多久和怎麼補充，下面就和大家詳細聊聊。備孕期間，補充葉酸主要是為了調整身體缺少葉酸的狀態。
男士需要補嗎？
男性補充葉酸，有助於提高精子質量，有利於提升精液的濃度，提高精子的活動能力，進而提高與卵子結合的能力，利於受孕。男性可以從備孕開始服用到確定女性懷孕就可以了。
吃什麼牌子的？
斯利安比較好，斯利安是0。4mg標準葉酸，至今已有數千萬育齡婦女使用，預防效果確鑿，而且非常安全，長期使用不會產生不良反應。斯利安是唯一一個經我國政府批准的預防胎兒神經管畸形的新藥，是中國婦嬰保健中心和美國疾病控制中心歷經8年合作攻關取得的科研成果，是專門為孕婦和胎兒的特殊需要而特別研製的。需要服用葉酸的準媽媽們可以選擇斯利安。
