夏天紫外線特別的強我們被曬傷是很正常的事情，但是曬傷了怎麼辦通紅疼痛，出現這種情況就需要很好的調節了，不然可能紅腫疼痛都是我們受不了的，那麼曬傷後怎麼辦呢？下面就跟小編一起來了解一下曬傷後如何快速美白吧！
曬傷對我們的面板傷害是很大的，如果能及時的做出處理方案的話可能還能緩解一下。那麼曬傷後的處理辦法就顯得尤其的重要。
曬傷了怎麼辦通紅疼痛
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養面板，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的面板非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在面板上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的面板上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
蘆薈的好處真的很多，不僅能幫助我們處理曬傷後的疼痛，夏天被蚊子咬了用蘆薈塗塗就會好很多，所以說蘆薈的功效可不止一點點。如果曬傷了可以塗點蘆薈試試。
曬傷後怎麼辦
第一、不要磨擦肌膚，因為角質已經受傷。所以毛巾用蓋的就好，不要順便擦拭。洗澡時也儘量避免使用沐浴劑、洗面乳之類的產品。
第二、不要直接使用冰塊，因為有可能導致凍傷。毛巾如果升溫了，拿起來甩一甩再重新蓋就好，或準備一小桶冰水隨時重新泡毛巾就好；用毛巾包冰塊會有執行上的困難（例如冰塊掉出來、水一直滴……）。
第三、如果疼痛感嚴重，可以服用止痛藥，或使用微量類固醇塗抹在曬傷部位上止痛。
第四、要是大面積曬傷，疼痛不已，建議趕緊看醫生較好。
第五、別使用乳液、凡士林、油類保養品。乳液的乳化劑、助滲劑、防腐劑都可能滲入已受損的肌膚，反而造成疼痛；凡士林跟油會悶住肌膚無法排熱。曬傷時以成分單純的曬後凝膠較主要。
第六、避免再度曝曬，如果需要再曝曬，建議以衣物、陽傘當防曬道具為佳；防曬乳液以物理性較適合。
第七、脫皮時，讓它自然掉落即可，不要去撕下來（雖然我知道很難，就像有粉刺一定會想擠一樣）。
夏天背曬傷脫皮很正常，一定不能用手撕，因為會留下疤痕的，讓它自然消退是最好的。一般曬傷後我們就會變得很黑了，變黑了不用怕，快速美白有方法。
曬傷後如何快速美白
夏天紫外線比平常的季節要猛烈許多倍，就算只是出門一會兒，也很容易被陽光曬傷，造成面板脫皮，黝黑的問題。
發現自己曬傷以後，要立刻使用涼水衝曬傷部位，有條件的最好使用冰塊鎮定一下，或者用冰水敷一敷。
然後使用薄荷水，噴淋曬傷部位的面板，讓ifu變得涼爽舒適，將去燥熱和火氣，幫助生長新的表皮組織。
接著使用純正的蘆薈凝膠或曬後修復冰晶，塗抹曬傷部位，塗抹的時候要輕柔緩慢，讓面板充分吸收這些養分。
每晚，用珍珠粉和牛奶調和好，敷在曬傷部位，過15分鐘之後，用清水洗乾淨就可以了，這樣會讓面板顯著增白。
平時沒事，在辦公室裡，可以使用玫瑰、薰衣草、薄荷、茉莉等鮮花純露噴一下曬傷面板，讓面板保持，增加彈性，並起到美白細膩的作用。
結語：曬傷後我們都很困惑怎麼樣才能再白回來，其實方法那麼多我們試試就知道了。曬傷後好好的護理是不會有大問題的，但是如果曬傷後我們不能及時的處理可能對身體的傷害也是很大的，我們需要注意。
