酒在日常生活中可以說已經是不可或缺的東西了，男女都有喝酒的，男性或要居多一點。喝酒影響健康的大道理很多人都知道，但有時候也推辭不了，也有人將其作為解壓的一種方式。但不是所有人都能喝酒的，如果你在酒局上碰到了以下幾類人，最好別勸酒，不然或許會帶來很不好的後果，需重視。
哪些人最好別喝酒？
肝不好的人不能喝酒，喝酒本來就傷肝，酒精進入體內，其中的毒素大部分要靠它來代謝，要是過量飲酒，只會增加其代謝和排毒負擔，會有所受損。若是已經不好了，還喝酒，受損無疑會更重。這種現象持續久了，可能它就會失去彈性，一步步地像向硬化的方向發展，後果更不好。
代謝出現異常的人也不能喝，舉個例子，比如說尿酸水平偏高的人，酒精是高嘌呤食物，不論是白酒還是啤酒，這類人喝了都不利，或許疼的會更厲害。
一喝酒就上臉，並不是代表非常能喝，恰恰相反，酒精進入體內會被代謝為乙醛，還會繼續被代謝成其他物質排出，喝酒臉紅的人體內天生就缺乏這種幫助代謝的物質，代謝不順暢，就會堆積在體內。如果誤以為是能喝的訊號，喝了或許會引起頭暈噁心等不適。
心臟不好的人也不能喝，喝完酒後很容易變得激動興奮起來，此時心跳速度容易過快，某些問題或許會因此出現，甚至可能會影響到生命安全。
對於處於備孕期的男性或女性來說，也要遠離菸酒，更應該遠離酒局，不然別人勸你喝酒，你可能會礙於面子喝了，但這樣可能帶來的風險就比較大了，忍住不喝，生下來的寶寶才會更健康！
除了這些因身體情況不宜喝酒的情況，開車不能喝酒應該是常識了，不要存在僥倖心理，覺得只喝了一點、偶爾開一次沒關係，這頂多或許能逃過處罰，但自己與別人的生命安全你能保證嗎？不僅是開車的人不喝，不開車的也不能勸酒。
對於其他人來說，最好也不要喝酒，不要覺得限量飲酒對身體反而有好處，那只是短暫的，且也並非就是真正的好，從長遠角度看，體內會堆積大量的毒素，只有滴酒不沾，身體才不會受損。
如果實在戒不了酒，或者某些重要場合推脫不了，在身體條件可以的情況下，一定要限量，喝濃度低的酒；也不要只顧著喝酒，同時最好多吃飯菜多喝水，促進酒精的代謝，防止其更快進入血液中，避免被大量吸收，減少損傷。
綜上所述，以上幾類人最好別喝酒，酒癮再大也勸你戒掉，別拿自己的生命健康開玩笑！如果在飯桌上遇到了其中某一種人，也最好別勸酒。而除了這些人，也建議其他人不喝酒，即便喝也一定要限量，合理飲酒，至少能降低點對身體的不利影響。
