每個人的體內都有溼氣，溼氣過重就會影響到我們的身體健康，就會導致我們的身體出現各種不適症狀。特別是女性溼氣重的時候，面部會出現很多表現，就是在提醒女性要感覺除溼了，否則可能會加重溼氣，誘發一些疾病出現。
女性體內溼氣重，面部會有哪些表現？
女性出現溼氣重的現象，首先就是我們的面部會出現很明顯的改變，不再是光滑細嫩的肌膚，膚色變得暗沉，氣色不佳，呈現出一股頹廢病態之感，影響了人整體精神面貌。我們就來具體說說面部具體會出現哪些症狀，女性對照可以自測一下。
溼氣重會導致我們的面板粗糙，不再具有很好的彈性和光滑感。女性身體健康，肌膚也是健康的，光滑細膩，光彩照人。體內溼氣過重，會打破這樣的平衡，肌膚變得很粗糙，甚至是出現乾燥瘙癢的現象，損傷我們的肌膚健康。溼氣重會影響到我們的脾胃活動，體內的溼氣就會上行到面部，出現面板粗糙，乾燥瘙癢，還容易起皮，於此同時我們的臉色還會受到影響，出現暗黃現象。
女性體內溼氣重，臉色會變得很暗黃，隨著溼氣的加重，暗黃的現象會愈加明顯。通常情況下，溼氣不是很重，臉色不會有很明顯的改變，我們本身就是黃色的面板，就會導致這個現象在嚴重的時候，才會被我們給關注到。所以，一旦臉色出現異常的暗黃現象，這已經溼氣很重了要及時進行調理。
除了會出現面板乾燥、起皮，或者是出現臉色暗黃現象，還會使得女性生成雀斑或是加重雀斑。出現這樣的症狀主要是溼氣重影響到色素沉著，以及排毒，就會導致雀斑痘痘等出現。本身有雀斑的人就會加深自己的雀斑，這點要注意，對女性外貌影響是很大的。
祛溼除熱一身輕
趙成勇
健康養生
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女性溼氣重的現象，面部會出現這些症狀，如果不及時進行調整，改善這些症狀，就會誘發一些疾病產生。女性想要去除溼氣，做好這些事情，幫助身體更加健康。
女性溼氣重，有哪些方法能幫助祛溼？
讓自己多出汗，溼氣就會隨著汗液流出。我們現在出汗的機會是比較少的，夏天在空調室內，不會出汗，很少出門；平時不喜歡運動，不論是在工作還是生活中，久坐成了習慣。這些習慣就會導致溼氣加重，不利於排出溼氣，正確的做法是，讓自己多出汗，不要老坐在空調房，多運動，幫助去除溼氣，除了要運動起來，還要注意不要一直呆在潮溼的環境中。
居住或是工作在潮溼的環境，我們的身體也會出現溼氣重的現象，從而引發一些疾病出現。要保持環境的乾燥，對除溼是有一定的效果的，有助於身體健康。
溼氣重，女性面部立馬會有所發應，起皮，乾燥，還暗黃，這些都會影響到女性的顏值，要注意及時祛溼，可以減緩這些症狀，預防一些疾病的產生。
