我們在生活當中難免會受傷，受傷的時候有些人會有骨裂的情況，癒合是需要比較長的時間的。合理的飲食可以幫助癒合，那麼，骨裂吃什麼好的快呢？要怎麼護理才好呢？下面就一起來看看吧。
骨裂吃什麼好的快
1至2個星期
一般受傷一到兩個星期的患者，飲食上要注意選擇清淡容易消化吸收的食物，多吃些蔬菜、水果、魚湯、蛋類等。注意以清蒸、燉熬為主，少吃香辣、油膩食物。
另外在治療期間內都可以服用藥物增進骨痂生長速度加快癒合。其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。
2至4個星期
受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。
超過5個星期
骨裂超過五個星期，病人可以吃些高營養食物和含鈣、錳、鐵等營養的食物，例如動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜等。
麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。
骨裂的護理要點
注意飲食問題
我們都知道骨裂的病人是需要臥床休息的。這樣的話就無法運動，身體的新陳代謝也可能會受到影響，如果飲食調節不好的話，患者就可能會出現營養過剩或者是營養跟不上的情況，這樣的話患者的恢復速度就會受到影響。
俗話說吃什麼補什麼，所以當出現骨裂的現象的時候大家可以考慮多喝一點骨頭湯，這樣的話是可以幫助身體恢復的。
保持良好的心態
除了注意飲食之外，想要快點恢復，良好的心態是很重要的。無論情況是否嚴重，要注意用一個正確的心態面對，注意配合醫生治療，相信自己可以儘快恢復。
加強功能訓練
在骨裂以後大家如果想要恢復的更快的話，加強功能訓練也是十分的重要的，骨裂的患者在恢復的期間一定要注意進行適當的訓練，這樣的話才能夠讓自己更快速的恢復。
注意保護身體
骨裂病人的護理儘量扶雙柺行走，減輕髖臼與股骨頭之間的壓力，增加血液迴圈。減輕體重對股骨頭的壓力，減輕或者避免股骨頭的塌陷，這是相對的靜。動是指髖關節的功能鍛鍊，一般在不負重的前提下，對改善區域性迴圈，減少破骨細胞活躍，減少脫鈣。
身體不要過胖
注意身體不要過胖，適當控制飲食，飲食要營養豐富。減少高脂肪飲食、動物內臟，注意血液中的膽固醇。
戒酒，戒菸
骨裂病人的護理在治療期間必須戒酒，戒菸。因為菸酒對身體健康危害極大，不利於骨骼癒合。
注意防滑
骨裂病人的護理，老年人走路時要腳下留神，特別注意所用柺杖，一定要防滑，避免跌跤，避免骨裂。
總結：透過上文的介紹，相信大家對骨裂吃什麼好的快都有了大致的瞭解。除此之外，文中還介紹了骨裂患者的護理要點，這些僅供大家參考。患者平時在飲食上要多注意，也可以多諮詢醫生的意見。
