水果中含有大量的維生素C，維生素E和維生素B，可以為人體提供必需的營養物質，也能緩解身體疲勞。有的水果可以延緩人體衰老，也有一些水果能增強細胞的自我修復能力，還有一些水果能減肥瘦身，讓面板水嫩有彈性，甚至還能促消化。但是，這些是指吃好的水果才能得到的好處，吃壞掉的水果就水傷害身體健康。特別是這幾種水果，看起來很好，卻是醫生都繞著走，而很多人都會貪便宜買，還捨不得扔掉。
那麼，哪些水果最好扔掉對身體有害？
首先是看見長黑點的西紅柿，再便宜也不要買，家裡有也要扔掉。因為西紅柿上的黑點代表著它發黴了，已經被病菌感染了，而這些病菌在進入人體後會破壞身體健康。很多人都會說，把黑點的地方去掉不就可以了，其他地方還好好的，可以吃。但是，他們不知道病菌的感染速度很快，雖然外表很好看，內部果肉早已經被感染，只不過我們的肉眼看不出來而已。所以發現西紅柿上有黑點就趕緊扔掉，不然吃它就是你在主動吃病菌。
其次是黑心香蕉，黑心香蕉是指果肉裡面是黑色的，並不是外表。所以當你發現香蕉一口咬下去，中間有大塊的黑點，不是一條長長的黑芯就趕緊扔掉，不然會拉肚子不止患上腸胃炎。這樣的香蕉通常是在家裡放的時間太長，或者是水果店打折的水果，所以再便宜的水果不要買，也儘量不要買表皮有黑點的香蕉，因為你看不見裡面的果肉，如果是黑心香蕉不能吃更浪費。如果是果肉外面有一大塊褐色的地方，並且其他地方很好，那麼是可以吃的，說明這樣的香蕉是因為磕碰造成的傷口，不是感染病菌導致的。
最後是有黑斑塊的蘋果，我們都知道現在的水果很貴，蘋果的價格一直沒有降下來，所以很多人會在水果店買一些外表看起來不好看的打折蘋果。這些蘋果通常看起來沒什麼大問題，就是表面會有一些黑色的斑塊，所以人們對於這樣的蘋果是買回家吃的時候把黑色的地方切掉。看起來吃的是好的水果，卻不知道黑色斑塊是蘋果感染黴菌的表現，也不清楚這些黴菌早已經把整個果肉都感染了。所以長期吃這樣的蘋果，就相當於在吃黴菌，傷害身體健康，也不利於人們健康長壽。但是，蘋果只是跌傷了導致有一大塊褐色的表皮，那麼就可以放心吃。如果，你覺得把發黴的蘋果扔掉太可惜，那麼，你可以把它做成養花肥料。
還有，不只是上面列出的這幾種水果發黴不能吃，市面上所有的水果都是有一點發黴腐爛就要扔掉，一口都不能吃。所以看到家裡有這樣的水果，別傻傻的吃掉，要對自己健康負責，還有一定要告訴家人這個訊息。
