在這天地之間，有陰陽之分，也有男女之別。女性代表著陰柔，男性代表著陽剛，而之所以造成這種男女之間這種區別的，不是因為上帝突發奇想，也不是因為女蝸創造人類時的一念之差。而是由於在男女體內，有兩種激素的原因，女性雌激素偏高所以顯得美麗動人，而男性雄激素充足也就帶來了陽剛之美。有人會問，體內的雄激素充足如何才能看出來呢？一般來說，雄激素充足的男性，身體幾處看起來十分的飽滿，看看你是否也如此。
首先，是男性毛髮的旺盛飽滿。毛髮的旺盛是和體內的雄激素有關。有的男性覺得自己的頭髮掉落的比較嚴重或者是腿毛比較稀少，既影響外表又影響心情，於是會想辦法進行彌補。其實，這種毛髮稀少的情況或許和體內的雄激素不足有關。一般來說，男性體內雄激素充足，髮質看起來烏黑光亮，頭髮也比較濃密飽滿，看看你的頭髮是否如此？
其次，是男性眼神飽滿。眼神是心靈的視窗，我們往往看一個人的氣質以及心靈是否美好，都會先看一個人的眼神。其實，如果一個雄性激素旺盛的人，內分泌也是正常的，而內分泌正常的人，身體也不會有什麼問題，睡眠質量也比較好，眼神也就看起來更加的飽滿有神。
然後，就是面板看起來也更加有彈性，飽滿而不幹癟。雖然說男性的面板，沒有女性面板那般水潤，但是也不會出現乾燥，乾癟的情況。畢竟男性體內的雄激素和我們體內的血液迴圈也是有關係的，血液迴圈好，面板也就會受到滋潤，會顯得更有彈性，不會像老年的面板那樣出現乾癟的情況。
最後，就是精神飽滿，容光煥發。男性常常會由於各種壓力的原因或者是由於不運動少睡眠的原因，精神狀態看起來不好，失去活力。其實，正式由於平時的巨大壓力以及熬夜等等的因素，在無形中影響著男性的內分泌，從而導致了雄性激素的分泌不足的情況，才會有了精神狀態的萎靡。反過來，那些精神狀態飽滿，依舊具有陽剛之氣的男性，體內的雄性激素一般也是充足的。
雄激素充足，關乎到男性的身體健康，一般來說，身體的毛髮旺盛、眼神飽滿、面板依舊有彈性以及精神狀態很好，都和雄激素的旺盛有關。如果說出現了雄激素水平的下降也不用過於擔心，我們還是可以透過一些方法來調理的。
男性平時可以經常做些俯臥撐、慢跑快跑等等，身體條件允許的人也可以經常騎騎腳踏車，這些讓身體動起來的事情，其實都有利於調整男性的內分泌，從而改善體內的激素水平。當然除了讓身體動起來，平時還要注意少熬夜，多曬曬太陽，從中醫的角度去說，這些事情可以幫助男性起到生髮陽氣的作用，也是有利於男性保持住陽剛之氣的。
