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歐陽娜娜的時尚美照曝光,全黑look氣場十足,幹練又不失嫵媚

說起歐陽娜娜的名字,大家應該不陌生了吧,她憑藉自然清新的表演、甜美嬌俏的外形和乖巧率真的性格博得眾多媒體和觀眾的喜愛,伴隨登上《天天向上》、《快樂大本營》 等綜藝節目,人氣上升,2014年歐陽娜娜因為在電影《北京愛情故事》中以本色清新的表演獲得肯定,除此之外,歐陽娜娜在時尚方面的表現也很是不俗,前段時間,一組歐陽娜娜的時尚美照曝光,全黑look氣場十足,幹練又不失嫵媚。

歐陽娜娜的時尚美照曝光,全黑look氣場十足,幹練又不失嫵媚

這張照片大膽地採用了黑白色,雖然感覺有點沉悶,但在展示歐陽娜娜的霸氣場面,也有雙手貼在腰上的簡單動作,演出著更加豔麗的氣氛,拍照時,化妝保持原樣,沒有華麗的裝飾,凸顯淡雅和清純,發揮立體的臉型和小臉的優點,燙髮帶著成熟的魅力。

歐陽娜娜的時尚美照曝光,全黑look氣場十足,幹練又不失嫵媚

歐陽娜娜的上衣選擇了黑色牛仔褲的衣服,使更好的貼合曲線合體,完美地顯示肩膀的線條,強調直角的肩膀,我羨慕得不得了,內搭是白色印花的短袖,固定的圓領向領口和漂亮的脖頸擴充套件,而且凹凸不平,筆直站立,足夠吸引視線。

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順便說一下,下半身的褲子和牛仔褲是配套的,同樣是黑色的色調,有顯瘦效果,而且,褲子是高腰的型別,把短袖插入褲子後,更強調腰部的細度,不僅是握著,而且有光澤的感覺,褲子寬鬆,修腳形,線條修長筆直,露出漂亮的腿。

歐陽娜娜原本是少女,不只是因為發揮了青春的強項,每天都堅持運動和訓練,才有了這樣了不起的姿態,如果我們想和她一樣,首先走出舒適的圈子,選擇一種適合自己的健身方式,趕走多餘的肉形成曲線。

Look1:瑜伽能讓背部變瘦。

在街上走的時候總髮現一些背影的殺手,他們有著纖細美麗的脊背,看起來很嬌豔能調侃人,我們的背上總是有一些贅肉,我們要練習瑜伽減少肉す。

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三日月式首先簡單地站起來,右腳朝前方呈弓步的形狀,左腳伸直,膝蓋和腳不要接觸地面。

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兩個人的體式,這個體式比較簡單,兩個人相對立著,然後,支撐著老虎在一起,慢慢地向後仰腿,保持筆直的狀態,用一隻腳站立,保持背部的緊緻。

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頭的肘部倒成立體式,首先是盤腿坐著的姿勢,一定要兩腳緊貼在一起,用力支撐雙手的肘部,使身體倒立,使頭接觸地面成為三角支撐。

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首先,支撐板,身體向左旋轉,伸展左臂和左腿支撐身體,將右手伸向頭上,右腳繞到左腳上,保持這個姿勢。

Look2:瑜伽能減輕肩膀。

大多數人都盯著瘦腿、瘦胳膊等,關注肩膀部分的人很少,最近雖然不容易堆積贅肉,但是去掉贅肉也很難,所以有必要練習瑜伽來畫出完美的曲線。

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首先站著的姿勢,右腳繞到左腳,左腳重心下降,使身體穩定,左手彎曲穿過左腳,右手向後旋轉,不要握拳一起動。

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讓手倒立,在門框之間,伸開雙手倒立身體,將屁股自然放在門框上,伸開左腳伸直腳尖接觸其他鏡框,右腳可以自然彎曲。

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首先,請放鬆身體站起來,把右腳向上抬起,筆直地伸展,緊貼著身體,左手繞著頭的位置,請抓緊右腳不要放鬆,右手自然伸直,左腳單獨站立。

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