導語：
每一個人，無論年齡多大，都需要內心有一個依靠，身邊有一個溫暖自己的人，尤其是女人，更是感性的動物。可現實中，不是每個人都能如願以償地收穫幸福的婚姻、美滿的家庭，即使身邊有愛的人陪伴，仍然需要自己懂得，真正瞭解自己內心的需求，克服生活中所遇到的孤寂和困難。
扎心一點的說，在這個世界上，人與生俱來就是孤獨的。
因為孤獨，我們不停地尋覓著理想中的愛人；因為孤獨，所以才去尋找各種快樂，尤其對於依賴感強的女人，更容易較男人外顯。
而到了40歲以後的女人，無論你是一個人生活，還是有人陪伴幸福的過著，時而的孤獨和寂寞感都是不可避免的存在。
而女人想要趕走孤獨寂寞，活得精彩，以下這些東西你值得擁有：
用書來充實自己的精神世界。
如果你是一位正值40歲以後的女人，無論以前你的文化底蘊有多深，都應該從現在起做一個積極閱讀的人。在書的世界裡，增長自己的見識，豐富自己的思想，堅持下來你會發現，讀書會讓自己有意想不到的收穫與寧靜。
書，就像是很多個好朋友在陪伴著自己，當你與它對話的時候，你就不會感到孤獨與寂寞，好像世界的多元都展現在了你的眼前，甚至有一種真實伴侶都給不了的靈魂陪伴。
說走就走的旅行。
很多人可能會說，我不太喜歡讀書，那麼就讓自己行進在路上，隨時準備一場說走就走的旅行，哪怕就是在城市附近的公園，真的堪稱“說走就走”，欣賞著大自然的風光，心情立刻就好多了，大自然的懷抱總能讓人的心靈得到溫暖和放鬆。
多交一些志同道合的朋友。
40歲以後的女人，寧可高質量的獨處，也不想有過多的無用社交。但當遇到了與自己志同道合的朋友時，就會自然舒心地談笑風生，即便在一起時而的沉默，也是一種不覺尷尬的陪伴。
不能見面的時候，居家影片的見面也能嗨翻了天，一起散步公園，聊聊好看的劇情，家長裡短，相約廣場，聽著音樂舞動起來，健康又快樂。
儘量給自己多積攢一些養老儲備。
40歲以上的女人，該想到為自己的老年生活多做些儲備，除了日常開支，一定要學會理財，不要把錢全花光，要有計劃，養成定期儲蓄的習慣，支出上也要為自己的精神食糧進行投資，學習自己的興趣班，比如書法，舞蹈，瑜伽，藝術欣賞等，自己喜歡的就去追求，做足自己的精神儲備，擺脫精神上的空虛和增加自己的物質生活基礎。
步入中年的女人，願你忙起來時是豐富多彩的，靜下來時也不會感到彷徨和迷惑，能夠享受獨處的時光，在這屬於自己的空間裡來認識自己，修正自己，治癒自己。
今日話題：你覺得女人到了40歲以上，還值得擁有哪些好的東西呢，歡迎分享好的生活方式、習慣和心情，評論區請留言。
