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懷孕後你在熬夜玩手機,腹中寶寶在幹嘛?早點睡覺或許胎兒更開心

不管是對於夫妻還是整個家庭來說,懷孕都是一件天大的喜事,所以很多女人懷孕之後就會在家人的強烈要求下辭職在家安心養胎,會感覺到非常的新奇,每天睡到自然醒,做收拾家務,吃完飯後跟著老公一起散步,感覺又回到了熱戀時期,但是隨著孕期的推移,自己的身體越來越笨重,而且每天自己呆在家裡非常的無聊,睡覺也變得比較困難,所以很多人就會出現玩手機的情況。

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也有一些孕媽感覺到非常的困惑,自己睡不著玩手機的時候,寶寶是不是會感覺到不舒服呢?會不會影響到寶寶的發育呢?今天我們就來說一下你們熬夜不睡覺,胎兒在做什麼?相信你瞭解之後就會馬上放下放下手機,早點睡覺了。

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首先我們要明確一點,孕媽的作息和胎兒的作息時間並不是完全對應的,兩者之間可能會有差距。在懷孕32周左右,胎兒一天90%以上的時間都處於睡眠狀態,胎兒的這種休息狀態顯然是和孕媽的作息對不上號了。而且有很多孕媽媽在做四維的時候,就是由於胎兒在睡覺,無法正確的拍出胎兒的情況,所以思維就做不下去,這就證明胎兒的作息時間和孕媽並不一致。這也就是說你在熬夜玩手機的時候,胎寶寶有可能在睡覺,也有可能會因為你的心情波動而無法正常休息。

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同時隨著孕期的推移,胎兒發育得越來越完全,慢慢的寶寶也會對光線有反應,孕媽在玩手機的時候,胎兒的大腦活性也會得到提高,即使睡覺也睡不安穩。而且孕媽在玩手機的時候,心情也會隨著手機影片出現波動,所以胎兒也會有所反應,有的時候就算他想睡也睡不著。

孕媽熬夜玩手機,除了對胎兒有所影響之外,對孕婦本身也是有很多壞處的。

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影響面板

本身熬夜這件事情對我們的身體健康就有很大的傷害,女人在懷孕之後身體的抵抗力和免疫力都會下降,激素水平的急速變化會導致面板變差,如果再加上熬夜的負面影響,孕婦的面板就會變得比較糟糕,很容易導致脖子腋下大腿根發黑的情況。

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內分泌紊亂

女人在懷孕之後激素水平會發生變化,同時身體的抵抗力和免疫力也很容易下降,所以孕媽如果沒有好好保養,自己很容易出現感冒發燒的症狀,而熬夜就會影響到慾望的體內內分泌,便使自己的身體變得更加虛弱,而且還很容易出現過敏的情況。同時睡眠時間是五臟六腑排毒的最佳時間,如果經常熬夜晚睡,很可能會影響到體內的新陳代謝,嚴重時甚至出現流產。

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綜上所述,女人在懷孕之後經常熬夜玩手機,不僅對胎兒的發育健康造成影響,對孕婦本身也會有諸多影響,所以在懷孕期間一定要注意睡眠狀態,如果是因為身體笨重而影響了睡眠,就要及時的調整睡姿,實在睡不著也要閉目養神,不要再玩手機了,不然會對胎兒的健康發育不利。

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