歡迎大家來到《農村小嘟嘟》，今天小編給大家帶來的還是有關於健康的問題，大家都是到只有把胃保護好了，我們的飲食狀況才有所提升，身體狀況才會有所保障，上次小編給大家說了有關於胃病飲食的注意要點，今天小編再給大家介紹一下胃病患者的日常飲食禁忌。
1、少吃生冷食物，生冷食物對消化道黏膜道具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲。由於患者消化系統功能較差，喝冷飲後容易刺激消化道黏膜，影響消化功能，加重病情。飯後也不應該馬上喝冷飲，飯後人體血液大多集中在胃等消化器官，如果飯後馬上吃冷飲，使胃部擴張的血管收縮，減少血流量，會妨礙正常的消化過程。冷水的刺激也使胃腸道蠕動加快，影響人體對營養成分的吸收。
2、戒辛辣食物，辛辣食物如辣椒等食物，少量食用有開胃、助消化的作用。適量食用辛辣食物，還可以增加胃黏膜的血流量，加快胃黏膜代謝。因此，健康人可適量進食辛辣食物。辛辣調味品對胃腸道的利弊雙重作用也與辣椒基本相同，在中醫上認為，辛辣食物味辛辣、性溫熱。對胃腸有寒的患者來說，適量食用可幫助祛寒、健胃，但對胃腸熱症患者如口苦口臭、胃中燒灼、口渴心煩、大便乾燥、小便短黃、舌苔黃膩者，辛辣食品只能加重其病情。因此，辛辣食品不能過多食用，尤其是食管疾病、胃部疾病、習慣性便秘、痔瘡以及胃腸熱症患者更需注意，避免辛辣食物的刺激。
3、戒刺激性食物，咖啡、酒等是會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以食物的攝取應根據個人的不同而加以適當的調整，無需完全禁食。
4、戒酸性食物，醫學證明，如果人體傾向酸性，人體細胞的作用就會變差，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大，新陳代謝緩慢，各種器官的功能減弱，容易得病。酸性體質的人很容易疲倦，老化加快。
5、戒產氣性食物，有些食物容易產氣，使患者有飽脹感，應避免攝食，但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否攝食。
6、不要吃使胃有記憶的東西，胃有記憶的食物會刺激黏膜、增加胃蠕動或胃液分泌亢進、加重胃的負擔。除刺激性食物外，此類食物還有冷的、熱的、極硬的及油膩性的食物等。吃什麼會成為胃的負擔，應視當時的病情而各不相同。
7、胃炎患者少吃蔗糖，急性、慢性胃炎是指各種原因所致的急性或慢性胃黏膜的炎性變化。慢性胃炎患者常有食慾不振、飯後上腹部感覺飽脹等消化不良的表現如患有貧血、食慾不振等現象，應多吃些補血的食品如動物內臟、有色的新鮮蔬菜等。
8、胃潰瘍患者少喝咖啡，如果患上胃病或十二指腸潰瘍，消化性潰瘍的主要症狀是上腹部疼痛，表現為鈍痛、灼痛或飢餓感，偶爾劇痛。這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食物，並避免刺激胃酸分泌的食物，其中包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調味品和太甜、太酸、高油脂的食物。
胃不好的朋友們一定要注意這些事項，一定要愛護好的自己的身體，給自己一個 最好的保障。
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