腰病是現在年輕人的通病，幾乎每十個年輕人，就有七個腰椎有問題。工作黨每天久坐
在
電腦面前工作，一年都難得出去運動一次，腰椎肯定會出問題。還有現在的中小學生，坐的時間比上班族還長，白天上課要坐，放學回家做作業時也要做，可能一天在椅子上的時間加起來就有十幾個小時吧。
不管是大人還是小孩，腰椎千萬不能出問題，一定要採取好預防措施。每天能夠堅持運動當然好，但是現在的人哪有空閒的時間運動？工作工作忙，學習學習任務重，每天吃飯睡覺的時間少，更不用說運動了。
如果不能運動，就只能從最根本上做起，那就是坐！如果你的腰有問題，一定要選一款好的靠背才行。一款好的靠背，能夠改善你的坐姿，放鬆你的腰椎。像長期久坐的人群，根本就離不開靠背。
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不管是學生、年輕人還是中老年人，都應該為自己精心選購一款靠背，這樣老了之後才不會後悔。靠背的選擇也是有門道的，一定要選太空記憶棉材質的靠背，這種靠背每個網際網路人幾乎人手一個。太空記憶棉本來作為汽車的緩衝材料，後來才被髮掘研究成為了高階靠背的製作材料。
這種用太空記憶棉製作的靠背不僅十分柔軟，而且也很有彈力，能夠支撐起我們的整個腰椎。而且它的恢復性也很強，就算它被壓得有多麼的慘烈，也能自動恢復到原來的形狀。
