除了健康，家長們最關心的就是寶寶的身高，每一個家長都希望自己家寶寶能長出一雙大長腿，可是，如何才能判斷出孩子以後的身高情況呢？其實，想要知道孩子以後的身高狀況，只需要看這兩個部位就可以了。一般情況下，孩子這兩個部位越長，以後的身材就會越高。
【寶寶身體這兩個部位長，身材就會越高】
1、手
第一個部位是手。寶寶手的大小與手指的長度，都能在一定程度上反應出他（她）以後的身高狀況。通常那些手掌較大，手指細長的寶寶，以後個子也會比較高。也有研究指出，孩子最後的身高將會是她手長的10—12倍。
2、腳
第二個部位是腳。腳與手一樣，也可以反映出孩子以後的身高。仔細觀察那些身高在180、190的孩子，我們會發現他們的腳也是同等比例的長，幾乎很難找到小腳的高個子男孩。按照同樣的方式換算下來，孩子最終的身高會是他腳長的7—8倍。
【想要寶寶長高，這3方面也不能忽視】
1．高質量的睡眠
我們都知道，如果人體內生長激素的水平高就會促使寶貝長得高。而據有關專家證實：人體內生長激素的分泌具有一定的規律性，一般在睡眠後的1小時開始上升，2～4小時可達高峰，隨睡眠時間的延長生長激素釋放的量也會隨之增多，那麼不言而喻，保證寶貝每日足夠的睡眠勢必有利於寶貝身高的增長。
2．積極的體育鍛煉
經常進行體育鍛煉可以改善人體的血液迴圈，促進機體對營養物質的吸收，增強骨細胞的生長能力，從而使骨骼的生長更加旺盛。這樣自然就有助於寶貝的個頭長高了。具體鍛鍊的方式有很多，可根據寶貝所處不同時期的特點而採取不同的鍛鍊方式。
嬰兒期的時候可以給寶貝做嬰兒撫觸、嬰兒的主動或被動操等，每天2～3次，每次15～20分鐘。
3．健康的心理、良好的情緒
使寶貝保持一個良好的情緒也很重要！當寶貝在情緒低落或有心理障礙時會使體內的生長激素、甲狀腺素分泌的量減少，而最終導致寶貝生長髮育障礙。特別是在當今快節奏的學習、生活環境中，家長應注重為寶貝提供一個良好的生活環境，多給寶貝一些愛撫，及時發現並消除因不良刺激給寶貝所帶來的心理以及精神上的壓力，以保證寶貝健康地成長。
