有一張漂亮的臉是必要的，也許是仙女們終極目標考慮到身體的管理，向前突出和向後傾斜才好看！
體脂率顯示肥瘦，腰臀比顯示身體對稱，尤其是相對於我們的女性，往往這樣最能顯示女性的身材。
人的身體和外表是一樣的，幾乎不一樣，甚至相似或相近，有些人的脂肪率很高，但腰臀比例卻很完美，例如，這裡的女孩。
這個韓國小姐姐是金太珠，168CM高，重130斤。
看到她的身材，你不會把她和胖聯絡起來。豐滿的胸部，纖細的腰身，最吸引眼球的是她的緊實和非常上翹的臀部。即使顏值如此之高，也難怪他被稱為“女神”。
換句話說，肉長在正確的地方。
沒有一個女孩天生就有這麼好的身材，金姆也不例外。
早年，金太珠也是一個普普通通女孩。
她的減肥動力並沒有那麼複雜，就是簡單地感覺到肥胖使她的身體脫離了一些健康狀況，於是下定決心要健身。
花了金太珠三年時間才成形。付出的汗水和努力是普通人不一定可以忍受的。
想減肥的人都知道運動是最好的減肥方法，但開始容易，堅持卻很難。
健身，你可以更好地管理自己，控制你的生活，讓你的生活成為你想要的。
其實減肥的方法有很多，也很簡單，運動減肥法是健康有效的選擇。有時候你只需要一根繩子，在家裡，你就可以輕鬆地練習纖細的手臂，馬甲線，大的長腿！
這個拉力繩主要用於四項訓練，我想和大家分享一下。希望大家能儘快減肥！
1、站立伸展：告別蝴蝶袖、吊帶裙和背心
動作分解：雙腳踩拉力器，雙手握住拉力，拉起繩子，注意保持身體直立，20次一組，每天兩組。
看一個月後的效果！
2、下肢小腹鍛鍊：告別小腹，輕鬆擁有馬甲行！打扮好你的腿！
動作分解：用腰腹將雙腳與身體一起抬起90°。15人一組，每天2到3組。
看看成果的堅持！
3、腿部伸展：減少腿部脂肪！容易擁有完美的腿！
動作分解：平躺，雙腿俯臥撐，把手固定在胸前。每天三組，每組15次。
一週前和一週後！
4、終極招數：複合運動！全脂燃燒！瘦身效果明顯！
動作分解：雙手緊握拉力器，固定在胸前，依靠腰腹和腿部施力，全身只觸及臀部的地面。一組15人，每天兩組，間隔半分鐘即可休息。
這款拉力器採用4股彈性乳膠管，天然乳膠材料，高強回彈，堅固耐用
加厚的泡沫手柄柔軟，可吸汗，即使你運動時出汗多，也不會打滑。。
踏板位置採用高密度NBR防滑踏板，踩鞋或赤腳時不會打滑，條紋踏板也保證了穩定性。
小而輕的東西在任何地方都不會出現，他可以隨時隨地塑造，擁有完美迷人的身材。
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