胃炎是日常生活中最為常見的一種疾病，不僅給人們的正常生活帶來不便，同時還危害到身體健康。
胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎，引起胃炎的原因也是有所不同：1、急性胃炎，主要是因為進食刺激性食物、急性細菌感染、藥物、應激以及化學物質的腐蝕等因素，導致胃黏膜急性損傷、胃黏膜出血等。2、慢性胃炎，主要是由於幽門螺桿菌感染、長期飲酒、長期服藥、自身免疫，以及遺傳等因素導致。
由於上述原因導致胃黏膜長期受到慢性損害以及炎性滲出，從而出現胃黏膜分泌功能減退，以及吸收功能減退等，從而出現消化不良、腹部脹滿、燒心、反酸等症狀。如果發展為慢性萎縮性胃炎，出現不典型增生以及腸上皮化生等，是導致胃癌的前期病變。
老胃病的預防；
不能長期精神緊張；長期精神緊張會導致胃功能紊亂，胃酸分泌太多，導致胃炎和胃潰瘍的發生。
不能過度勞累；過度勞累會導致消化器官供血不足，胃酸分泌失調，導致胃病發生。
禁忌飲食飢飽不均；暴飲暴食會使胃腔過度擴張，食物在胃內停留時間過長，容易造成胃炎胃潰瘍，部分年輕人聚會大量飲酒使胃腔極度擴張，甚至發生胃穿孔。
改變不良的生活嗜好；菸酒成癮、濃茶、濃咖啡；長期食用均會使胃粘膜受損，導致胃炎胃潰瘍的發生，睡前進食誰覺前進食會使胃部負荷加重，胃酸分泌過多，刺激胃粘膜導致胃炎胃潰瘍的發生。
日常生活中不講衛生；食物不潔淨也會使胃病高發。
所以在日常生活中，我們應該養成良好的生活習慣和飲食習慣
