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海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

今天一個懷著孕的朋友,過來找小編玩耍,小編就打算給這個美麗的準媽媽,做點補品吃。

這個時候是世界八大珍品之一,有著氨基酸大富翁之稱的海參,就派上用場啦

懷孕後隨著孕激素的不穩定變化,各種專門針對孕婦和胎兒的有害細菌都易趁虛而入,而海參裡面的營養物質,有很好的殺菌抗菌作用,可以讓胎兒健康的發育

海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

但是想要做好小小的海參,可需要一點小竅門哦

我想很多朋友,拿到海參都不知道從何下手,害怕做得不好吃,把海參浪費了

哈哈不用擔心,接下來小編推薦的這個菜,是海參菜品中的經典款式,一通百通,只要學會這個其他的也都不怕啦~

傳承不守舊!魯菜經典——蔥燒海參!

海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

蔥燒海參是一道歷史悠久的名菜,歷經數代廚師的傳承與改進,

在2018年9月10日,經過中國烹飪協會正式釋出,

“蔥燒海參“成為了山東十大經典名菜之一。

而海參有這種成就,繞不開一個人

國寶級大師魯菜泰斗!王義均

70年代,繼承師傅的衣缽的王義均受老師影響,開始潛心研究蔥燒海參,對於蔥燒海參,他認為,不僅要對主材料進行創新,蔥油也要有新的做法,透過他的不懈努力,形成了咱們現在所吃到的蔥燒海參體系!

不過接下來小編教大家的。是0基礎家庭版的做法,

做著簡單,但是吃起來味道和飯店一樣哦~

來看看是怎麼做的吧~

【菜品】:蔥燒海參

【烹飪食材】:水發海參2個、蔥白50g、姜10g、料酒1勺、味極鮮醬油1勺、糖1小勺、高湯1碗、澱粉1勺、油適量、雞精少許、胡蘿蔔6片、蠔油1勺、

【烹飪步驟】:

步驟1

準備處理乾淨的海參,和其他食材備用

海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

步驟2

把蔥白切成段狀,胡蘿蔔和姜切成自己喜歡的形狀,

再用料酒,鮮醬油,蠔油,白糖調成汁,每個放一勺就行

海參不知道怎麼吃?魯菜的經典吃法:蔥燒海參!在家也能吃大餐!

步驟3

鍋內的水放入薑片,在水燒開後,將海參入水焯,(焯的時間太長會影響口感,時間控制在五分鐘內)

然後撈出控幹水備用。

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步驟4

另起爐灶,加適量的油燒至5分熱時下蔥白段,小火慢慢煎蔥白,一直到有香味傳出,蔥白表面焦黃色。

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步驟5

將煎好的蔥白段撈出,把蔥油分成兩部分,倒出來一部分備用,鍋裡再留一部分

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步驟6

1勺澱粉加適量的水攪成碗芡。

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步驟7

把鍋底留的那點蔥油燒熱,然後放入薑片煸炒一下,加入1碗高湯,剛才調好的醬汁和煎好的蔥白段,

大火燒開後放入焯好的海參,轉中火5分鐘。

步驟8

最後勾芡,再放入剩下的蔥油,大火收汁即可。

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步驟9

是不是不輸給飯店呢~

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【烹飪小貼士】:

1:海參一定要處理乾淨內臟哦,食材儘量準備新鮮的

2:為了美觀,胡蘿蔔等食材可以做花型,或者你喜歡的其他樣子

3:澱粉儘量選擇品牌,這樣效更好,一般來講,做這個需要豬油,雖然豬油粘稠度高,更容易上味,但是它本身的味道會影響海參的鮮美,這裡推薦色拉油就可以了