記住，無論工作多麼忙，記得給你愛的人騰出一點時間，享受生活。只有懂得享受生活，才懂得享受人生，才不會留下太多遺憾。有些人，錯過了就沒有了。
每一個人心中都深藏著一個人，你不知道對方是否生活的好與不好，有時候，你懷念的卻只是一個簡單的名字，一段簡單的相遇。
蒲公英是最好的消炎藥。用它的葉子煮水喝可以治多種炎症，藥房裡有，一般的野地裡都有，又方便又實惠。
對婦科炎症療效最好，只是不太適合胃寒性的炎症，因為蒲公英好像寒性較大。
除了平時喝蒲公英茶，還有配合一些食物一起吃，效果更好，如當歸片，七制香附丸即可。
秋季相對於夏季和冬季來說，還是比較舒適的，但是秋季常常都會有體內溼氣重的現象，溼氣重再不除的話，就會帶來一系列的危害。此時不宜過於進補，可以吃一些食物來祛溼。
1、白扁豆
首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白扁豆味甘、性微溫，歸脾、胃經，它的果實（白扁豆）、果皮（扁豆衣）、花、葉均可人藥，有補脾胃，和中化溼，消暑解毒的功效，主治脾胃虛弱、洩瀉、嘔吐、暑溼內蘊、脘腹脹痛、赤白帶下等病。
2、薏米
薏仁又是一種極好的祛溼食物，利水消腫，健脾祛溼，清熱排膿，特別容易被我們的身體消化吸收。我們可以將薏仁和紅豆一起煮粥，可以達到很好的祛溼效果，但是切記，不要在粥里加入米，因為米的溼氣很強，如果在粥里加入大米的話，那麼不僅不會除溼，而且還會加重我們體內的溼氣。
3、姜
吃薑也是化解體內溼氣的一種好方法。生薑有解表化溼功效，可將其帶皮切下五六片，放入滾開的水中，待幾分鐘後就可飲用了。如果覺得生薑水味道難以下嚥，還可加入一些紅糖調味，對於畏寒痛經的人尤其有好處。
4、紅豆
紅豆可以補血，亦可以除溼。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內的溼氣。
