能躺著絕不坐著,能坐著也不站著。這等景象,小夥伴們應該“深有體會” 別對號入座,職場壓力大,能理解啦!
吃魚嫌棄要挑刺,吃蝦又討厭剝殼,最受詬病的蝦,應該是皮皮蝦,蝦殼硬又易傷人,還沒吃到它,反而先被咬破手指頭。
蝦子是高蛋白低脂肪,不能因為難剝就放棄吃它。那你就要錯過許許多多的美食啦!
食材粗加工越來越成熟,蝦仁製品十分方便,剝蝦的難題就交給專業人士吧! 有信譽的商家,是用鮮蝦剝出來,退完冰依然可以用手觸控到蝦肉的彈性,也沒有臭腥味。(無廣告)
老一輩會懷疑是不是臭蝦剝成蝦仁的時代已經過去了。繁忙的現代社會,有人不愛剝蝦,有人沒有空剝,今天咱們就用半成的凍蝦做一個快手菜餚。
豆腐與蝦仁都是非常好消化的食物,對老人與小孩子的口味都十分友好。過年做上這道羹湯,爽滑順口,必定受的歡迎。
複合式材料總能增添豆腐與蝦仁的鮮美。平淡與濃滑之間,總想再添點“驚喜” 刺激視覺與味蕾。
餛飩皮是包餛飩後剩下的一丟丟食材,扔了覺得浪費,今天就派上用場。在茶樓裡喝粥,都會配上一碟炸的酥脆的薄片,吃之前撒在濃稠的粥品上面,兩者雖然落差很大,搭配在一起卻毫無違和感,反而親切又有趣。
煮好的蝦仁豆腐煲加入酥蝦的餛飩皮,與粥加上薄片,竟然有同等效果。從表面看去,有軟有脆,挖一勺放入嘴裡,太有豐富的層次感,炸餛飩皮不會戳傷口腔,反而有點脆與軟之間的剛柔口感,挺特別的。
這種組合不只小夥伴們喜歡,連長輩與小孩子都對它“欣喜若狂”
薄片蝦仁豆腐煲
〔材料購買]
豆腐(北豆腐)一塊、蝦仁(180克)一袋、餛飩皮適量、豬肉適量、胡蘿蔔半根、蔥姜及香菜少許
調味料:胡椒粉一匙、糖一匙、料酒一匙、魚露半匙、生抽半匙
蹭鮮 大號青蝦仁 鮮蝦仁 去蝦線 寶寶輔食 冷凍大號蝦仁2斤裝
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[具體做法]
步驟1
豬肉切小丁。(豬肉只是輔料,數量不能太多)胡蘿蔔切絲、姜切末,香菜與蔥切細。
*加入少許豬肉丁,可以增加動物性油脂,帶動順滑口感。
步驟2
豆腐切絲後泡入淡鹽水中。(可去豆腥味,也增加底味)
步驟3
冷凍蝦仁自然狀態退完冰後,要喚醒沉睡的它。加入少許鹽與料酒,輕輕抓洗,再衝乾淨表面,你會發現蝦仁變得亮麗又有彈性。控幹表面水分。
控乾的蝦仁中加入鹽、胡椒粉、玉米澱粉,抓醃靜置15分鐘。
步驟4
蔥姜加肉丁一起爆香,加入豆腐絲與胡蘿蔔絲。
步驟5
加入高湯或水,燒開後改小火煮3分鐘。先來下個調味料,勾個玻璃芡汁。再加入蝦仁,中火煮3分鐘即可。
*先勾芡再下蝦仁,才不會將蝦仁煮老了。
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