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炒蒜薹到底要不要焯水?不入味,不好熟,怎麼辦?其實很簡單!

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前幾天買菜,就發現今年的新蒜薹已經悄然上市了。5。8元一斤,相比冷庫出來的蒜薹,價格不算貴。而且蒜薹有多種營養功效,是很好的保健蔬菜,有活血、殺菌的功效,春季常吃好處多多。

但是,蒜薹不易入味、不容易炒熟,是很多小夥伴都頭痛的問題。但是,為什麼外面飯店裡炒的蒜薹就很入味呢,顏色還好看,那是因為他們先把蒜薹過油,油鍋裡炸上一圈,蒜薹表面的那層薄膜被破壞掉了,後面再烹飪就非常容易入味了,而且炸過的蒜薹基本上已經熟了,稍微炒一下就可以了,這樣菜色也更好看。

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可是這種方法在家裡並不適用,而且也不夠健康,所以家庭炒蒜薹,一般都是採用蒜薹焯水的辦法,同樣可以達到快速炒熟,鮮香入味的效果,當然這適合冷庫出來的蒜薹。如果是當季的新蒜薹,焯水也就免了,因為新蒜薹表面的那層膜特別薄,大火一炒就被破壞了,再焯水就畫蛇添足了。今天給大家分享蒜薹的最家常吃法,蒜薹肉絲,希望喜歡。

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【蒜薹炒肉絲】

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【食材】蒜薹/豬肉/蔥/姜/蒜/幹辣椒/生抽/老抽/料酒/澱粉/鹽/白糖

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【具體制作步驟】

1,先處理食材。豬肉洗淨,切成肉絲。炒肉絲最好買裡脊肉,或者前腿肉,口感比較嫩。蒜薹去頭去尾,清洗乾淨後切成段。

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2,肉絲內加入1勺料酒、半勺生抽、1勺澱粉,抓拌均勻,靜止醃製10分鐘。這裡醃肉絲一定不要加鹽,不然後面和蒜薹一起炒時,調味後,肉絲會鹹。

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3,熱鍋涼油,倒入蔥、姜、蒜、幹辣椒,小火炒出香味。

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4,倒入肉絲,大火快速滑炒開。

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5,加入少許老抽、1勺生抽,翻炒均勻,給肉絲上色、調味。

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6,待肉絲炒至6分熟,倒入蒜薹,大火快速翻炒均勻。接下來根據菜量加鹽調味,因為蒜薹不易入味,所以蒜薹下鍋翻炒幾下就要加鹽,這樣有一個炒熟的過程,以便蒜薹更好入味。

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7,炒至蒜薹斷生,加入1小勺白糖提鮮,翻炒均勻即可關火。出鍋之前可以淋少許香油,風味更佳。

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8,盛入盤中,特別鮮香,美美地享用吧。

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小貼士:

1,新蒜薹,相比冷庫裡出來的蒜薹,很好炒熟。所以說,只要是新蒜薹,就可以直接炒,如果是冷庫裡的蒜薹,飯店裡都是過油之後再炒的,但是在家做,選擇開水焯燙一下會更好。

2,為了保證肉絲比較嫩的口感,在肉絲未炒熟之前就要把蒜薹倒入鍋內一起炒,而且要大火快炒。

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