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秋冬季節最適合吃的一種食物,口味鮮美,千萬不要錯過了哦

秋冬季節最適合吃的一種食物,口味鮮美,千萬不要錯過了哦

秋冬季是菌菇類大量上市的季節,此時的菇類質地肥嫩,口味鮮美,營養也會十分的豐富了

我們今天就以其中的一種菇類——口蘑來做主要食材, 做一道既簡單快捷,又營養豐富的清炒口蘑,感興趣的朋友們可以來嘗試一下。

秋冬季節最適合吃的一種食物,口味鮮美,千萬不要錯過了哦

清炒口蘑

食材:口蘑、蔥薑蒜、生抽、老抽、蠔油

做法:

1:口蘑洗淨,如果有根的話要去掉根部,記得上面有黑黑的要弄掉,這東西有點嬌氣,一碰就不會

2:洗淨的口蘑稍微壓一下把水分弄出來,再根據大小切成適中的薄片,不要切得太薄,太薄的話炒制過程中會出水,就沒有口感了

3:蔥白切段,姜蒜切片,熱鍋熱油,下入蔥薑蒜爆香,倒入切好的口蘑,一直翻炒,直至口蘑邊有點微焦,再倒入老抽、生抽、蠔油翻炒均勻再倒入適量的清水

4:中火煮至五分鐘,用小碗調上一點澱粉把澱粉倒進鍋中,翻炒均勻後,大火收汁即可

秋冬季節最適合吃的一種食物,口味鮮美,千萬不要錯過了哦

我做的個因為家裡有小孩就沒有放雞精味精,鹽因為老抽,生抽都有鹽味所以就沒放了,口味比較重的親可以放點哦

秋冬季節最適合吃的一種食物,口味鮮美,千萬不要錯過了哦

口蘑會出水,而且可以算是大量的水,所以前期炒的時候,千萬不要因為幹就要給裡面加水,稍微有點黃色就鋪平倒上汁子就好了,燜煮的過程中間要翻動一下,五分鐘只是大概時間,口蘑的多少跟時間長短都要自己掌握,不確定的話可以嘗一下就知道熟了沒

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