手抓餅新吃法，搭配各種果蔬，早餐必備
早餐的形式是多樣的，可以是中式的，比如煮粥，下麵條之類的。也可以是西式的，比如煎烤腸，煮意麵等，總之關鍵看個人的喜好，這樣搭配了吃還更有營養。但是有一點很重要，早餐的做法不能太複雜，畢竟大家都要上班和上學，又想都睡一會懶覺。最好是那種做法簡單，營養全面的早餐，這樣才受歡迎。
比如手抓餅就是不錯的選擇，其實它是由蔥抓餅演變而來的，起源於我們的臺灣。
剛出爐的手抓餅很薄，也是多層的，吃起來外面很酥，但是裡面又非常嫩。撕開之後會發現，面絲牽連，特別美味。我家也會經常買，每次去超市都直接買幾大盒，都是不同口味的。放在冰箱凍起來，早晨拿出來稍微煎一下就好了。
當然要是單獨的吃手抓餅，不僅口味單一，營養上也不夠全面。所以要搭配其他的食材，比如煎一個烤箱，包裹在餅裡面，這樣吃起來就夠味了。另外再配上喜歡的果蔬，一看就很有食慾。這樣的早餐吃完，一個上午都是能量滿滿。詳細的做法如下，想吃可以學起來。
菜品：
手抓餅版可頌
配料：
手抓餅，雞蛋，烤腸，黑芝麻
烹飪步驟：
1、將需要的材料都準備好，手抓餅可以直接買現成的，放在冰箱凍起來，想吃就提前取出來，加熱就可以了。至於其他食材也都是平時常吃的，準備起來很方便，大概就是圖片中的這些。
2、至於調味料當然也不能少。
3、手抓餅需要提前拿出來，放在常溫下解凍就可以了，也不需要很久，大概十分左右就行。等到解凍之後，再將手抓餅切成圖片中這樣的形狀，就是兩邊切開。
4、按照圖片中這樣的方式，將切下來的兩片餅皮，直接包煮烤腸。
5、建議餅皮不要包裹的太厚，不然在烘烤的時候不容易掌握好火候和時間。
6、將烤盤取出來，提前在上面墊一張錫紙，再將做好的可頌放上去，表面一定要刷上一層蛋液，或者只刷上蛋黃，這樣烤出來的顏色更加誘人，烤完以後的口感也會更焦。
7、等到蛋液全部刷好之後，再撒上少許的黑芝麻，這樣烤出來的味道更香，當然芝麻也有營養。烤箱提前預熱好。最後就是烘烤的時間了，大概烤了15分鐘左右就行了，烤好之後取出來，放在盤子中，搭配沙拉就能開吃了。這樣一份豐盛的早餐看著就很饞，配上牛奶更美味，吃起來也不會覺得幹。
烹飪貼士：
1、餅皮包裹烤腸的時候，建議不要包的太厚，不然烤的時候不容易掌握時間。
2、其他食材當然是要炒熟，比如西蘭花等，這樣搭配起來才能吃。
3、烤食材時要加一點黑芝麻，這樣不僅吃起來更香，也更加有營養。
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