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過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

每年過年我們這裡都有傳統習俗叫“做撐”其實就是油炸各種小吃和糕點,也有上鍋蒸制的一些糕點,過年必不可少的以下兩種糕點,你會做嗎?

【甜柿子丸子】

甜柿子丸子在北方很多地方冬天都會做,不僅是美味的小吃而且柿子營養豐富,老人小孩都喜歡吃。不過吃了柿子不要吃海鮮類例如螃蟹,蝦,魚和雞蛋,紅薯等一起食用不易消化的食物。

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

食材:

糯米粉500克,柿子300克(熟透的柿子),清水250克,麵粉200g,酵母3g、鹽5克。

做法:

1。 將糯米粉,柿子和麵粉一起和勻後加入酵母攪拌均勻,最後加入鹽是為了激發柿子的甜味,然後醒發一會,大概20分鐘就差不多了,要活得稍微軟一點。

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

2。 跟炸丸子一樣熱油下鍋,炸制金黃撈出,熱吃也很好吃,放涼了也別有一番風味。

【年糕】

寓意年年高,一年更比一年好,年糕的做法也有很多種,下面這種比較簡單,評論區分享你家鄉年糕的做法。很多地方都是油炸的,但相對於有很多身體不能吃油炸高熱食物的人,今天這個蒸制的方法就十分健康,選用冰糖或者甜味劑也可以減少糖額攝入,過年吃它,安排!

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

食材:

冰糖 220g克、江米粉(也就是粘米粉)100克、糯米粉300克、牛奶100克

做法:

1。煮冰糖水,鍋裡放入250g水加入黃冰糖,煮至融化,備用。

2。糯米粉和江米粉過篩,備用。

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

3。糖水稍微降溫大概80-90度左右放入所有粉狀材料,攪拌成糊狀。

4。將幹、溼兩種材料攪拌到完全看不到乾粉後,就可以將牛奶倒進去了。再將牛奶與粉糊完全混合均勻備用。

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

5。準備平底盤或者模具底部和四周刷一層油,然後將糊糊過篩後鋪進去,鋪平後蓋上保鮮膜,扎兩個孔。

6。準備好鋪平的糊糊放入蒸鍋,用大火將水燒開上氣後,小火蒸一個半小時就可以出鍋了。可以用筷子試一下,能夠立住不到就熟透了。

過年必備糕點,不僅美味還很健康,做法簡單

主要技巧:

1。年糕製作時,粉類與水的比例大概是1:1,也可以依據自己的口味進行調整。

2。喜歡放堅果和水果的也可以在上鍋蒸制之前擺入盤內增加風味。

3。粉類加糖水時溫度要保持在80度左右,不可溫度太高,也不能溫度太低。

謝謝您的喜歡

小夢每天為大家帶來新的美食,希望您和您的家人和和美美,新的一年事事順心!