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教你在家這樣做蒸餅,簡單好吃,一次蒸12張不粘連,做出來薄如紙

這是我們家女兒最愛吃的主食之一,捲上各種菜,咬上一口,有菜又有餅。做法又簡單,各種吃法到幣紫,就要大家發掘了。平時簡簡單單的白麵蒸餅,姑娘看見我買的菠菜,說我想吃綠色的餅,那不很簡單嗎?好提議就克拿,既營養又好看,何樂而不為,只是多加了一步吧和麵的清水,換成蔬菜汁麼,這個一點都難事撥不倒我的!和麵的時候我還加了一勺子鹽在裡邊,發現比以前更勁道了!

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蒸出來的水單餅 薄薄的 近乎透明的樣子 讓人看起來就有食慾 口感筋道 捲了土豆絲吃最是美味 要是捲了別的菜也是好吃的停不下來 ^_^

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首先準備兩顆菠菜洗乾淨對摺掰斷再掰斷

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鍋中熱水,把菠菜放入鍋中,焯水可以去掉40%-70%的草酸,可以放心做給寶寶吃啦!

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將焯水後的菠菜放入料理機,加入少量的溫水。打成細膩濃稠的菠菜汁。

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稱量好的麵粉,一邊慢慢的倒入打好的蔬菜汁,一邊用筷子攪拌。

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和成柔軟的麵糰,蓋上溼布,餳10分鐘。

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在案板上撒上乾麵粉,把餳好的麵糰揉光滑,餳5分鐘。搓成細長條。

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分成均勻的12個劑子。每個約30克。

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擀開的麵餅,卷在擀麵杖上面,慢慢擀大。擀一下,鬆開,換個方向再重複。然後在鍋裡鋪竹簾子,上面抹點油,水開後,把擀好的第一張餅放到鍋裡,鋪平整。蓋上蓋子。火調到中小火。

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擀第二張餅。第二張餅擀好,開啟開鍋蓋,把餅摞在第一張上面。蓋上鍋蓋。這時候第一張餅已經蒸的半熟了。每一張餅都重複以上動作,餅要鋪平。最後一張餅放入後,蓋上鍋蓋中火蒸3分鐘。

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對於不太會做麵食的我來說 蒸水單餅相對比較簡單 做起來也順手 烙餅火候比較難掌握 蒸餅就不同 只要把水燒開 把餅擀薄 就基本成功了

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小貼士

餅一定要擀薄 這樣才好吃,蒸時鋪平 出鍋時顏值高一些,鍋內多加入些水 防止燒乾鍋