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冬季大白菜最好吃的吃法,教你這樣做白菜,一大盆都不夠吃!

提到白菜,這種再熟悉不過的蔬菜,相信大家並不陌生,白菜作為價格低廉,營養價值又高的一道家常蔬菜,製作方法種類繁多:辣白菜、醋溜白菜、熗白菜、燉白菜、白菜湯、白菜包子,不同的烹飪方法,得到的口感也會有所差異。

秋冬季節是吃白菜的黃金期,很多人覺得白菜的口感過於平淡,無論怎樣製作都提不起味蕾,那一定是你不清楚白菜的功效。

冬季大白菜最好吃的吃法,教你這樣做白菜,一大盆都不夠吃!

隨處可見的大白菜,性寒味甘,

入肝、腎、腸、膀胱經

,具有利尿通便、養胃護胃、清熱解毒之功效,白菜中含有豐富的維生素、礦物質、水、氨基酸、鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素,常吃白菜能夠提高機體免疫功能,維持身體健康。

白菜中含有大量的纖維素,這種物質能夠提高腸胃蠕動和消化的功能,潤腸通便,加速糞便的排出,幫助內臟器官排毒解毒,預防腸癌,減輕身體的壓力和負擔。

秋冬季節多吃白菜,能夠有效預防流感病毒的侵襲,如果,你還不清楚白菜的最佳烹飪方法,一定要這樣做,家人吃都吃不夠。

冬季大白菜最好吃的吃法,教你這樣做白菜,一大盆都不夠吃!

冬季大白菜最好吃的吃法,教你這樣做白菜,一大盆都不夠吃!

01

【白菜豆腐豬肉燉粉條】

準備食材:

大白菜、豆腐、小蔥、小米辣、生薑、雞蛋、食用油、陳醋、五花肉、粉條、食用鹽、香油、蠔油、生抽。

相關介紹:

白菜豆腐豬肉燉粉條,這道菜的製作方法非常簡單,使用起來美味可口易下飯,愛吃白菜的人千萬不要錯過。

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製作步驟:

1、準備好所需要的材料後,將白菜一片片輕輕剝落,用清水仔細沖洗,擔心白菜表面有農藥殘留的,可以用適量的食用鹽沖洗白菜,能夠起到殺菌消毒的功效。

輕輕用刀背拍白菜菜幫,會讓白菜變得更加的鬆散,更入味,掰好後,將白菜切成條狀,將切好的菜幫和菜葉分開存放備用。

2、準備半斤豆腐,將豆腐均勻的切成正方形小塊,放入碗中備用,將小蔥、生薑、小米辣切好備用哎。

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3、將準備好的五花肉洗淨後切成五花肉片,切好後放入盤中備用。

4、碗中打入雞蛋攪拌均勻後塗抹在豆腐表面,待豆腐與雞蛋液均勻混合後,在平底鍋上加入適量食用油,油溫燒至7~8成熱,放入豆腐煎至兩面金黃,撈出備用。

5、起鍋燒油,油熱後放入蔥、姜、小米辣爆炒,炒出香味後,放入切好的五花肉片,炒至變色,等到肉片變成白色後,加入適量的陳醋繼續翻炒,放入陳醋能夠讓五花肉變得更加滑嫩有味。

6、接著放入白菜幫翻炒1~2分鐘,隨後加入適量的清水和粉條,清水要沒過白菜,將其均勻攪拌翻炒後放入豆腐,蓋上鍋蓋燜煮5~8分鐘。

7、時間到後開啟鍋蓋,將白菜葉放入翻炒,隨後加入適量的食用油、生抽、蠔油、香油提鮮提味,起鍋前撒入適量蔥花,即可出鍋。

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溫馨提示:

製作白菜豆腐豬肉燉粉條這道菜時,一定要用刀背均勻的拍白菜幫,可以讓白菜幫更加的入味。

放入白菜時一定要先放白菜幫,後放白菜葉,白菜葉的葉子較嫩,提前放入或使白菜葉軟爛影響口感。

02

【白菜牛肉丸】

準備食材:

大白菜、撒尿牛丸、蒜苗、大蔥、幹辣椒、食用油、食用鹽、豆瓣醬、醬油、澱粉

冬季大白菜最好吃的吃法,教你這樣做白菜,一大盆都不夠吃!

相關介紹:

白菜牛肉丸這道菜更符合年輕人的口味,特別適合不愛吃菜的年輕人,美味的口感會讓他們多吃兩碗飯,提高食慾。

製作步驟:

1、將大白菜洗乾淨後切成條、蒜苗切斷、幹辣椒和大蔥切斷、撒尿牛丸切塊,提前準備一碗水澱粉備用。

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2、起鍋燒油,將切好的撒尿牛丸放入鍋中炒香,隨後放入兩勺豆瓣醬、大蔥、幹辣椒翻炒1~2分鐘加入適量的醬油提鮮。

3、將大白菜莖段放入鍋中翻炒2~3分鐘,隨後加入適量的食用鹽,等到大白菜煮出適量的湯水後,加入白菜葉和適量的蒜苗炒香。

4、鍋中適量的淋入澱粉水進行勾芡即可出鍋,香噴噴的白菜牛肉丸食慾滿滿。

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以上兩道美食,都將白菜的色香味提升到了極致,冬季不知道白菜應該怎樣吃的朋友,不妨嘗試一下,或能讓你改變對白菜的觀點,從此愛上吃白菜。

如果你還有更美味的白菜製作方法,不妨在下方評論區分享做法。