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做綠豆糕要不要“脫皮”?牢記這1點,甜而不膩,健康又消暑

做綠豆糕要不要“脫皮”?牢記這1點,甜而不膩,健康又消暑

綠豆在我們的生活中也是大家經常吃的一種食材,營養價值非常的高,而且在夏天的時候,很多的人會選擇在家裡面熬上一鍋綠豆粥,因為綠豆有著清熱降暑的作用,炎熱的夏天,喝上一碗冰涼的綠豆粥,會讓我們感覺到特別的過癮,綠豆除了可以熬粥之外,還可以做成綠豆糕。

做綠豆糕要不要“脫皮”?牢記這1點,甜而不膩,健康又消暑

我們會發現外面甜點店裡面綠豆糕的銷量也是非常的好,它吃起來的口感甜而不膩,很多人會覺得比較的好吃,也會選擇買一些,但是更多的人覺得外面製作出來的甜點,裡面會有著一些新增物質,吃起來不健康,那麼也就會選擇自己在家裡面製作,其實掌握技巧完全可以在家裡面做出來。

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我們在家裡面做綠豆糕的時候要不要脫皮?其實很多人對於這一點並不是特別的瞭解,那麼今天給大家分享正確的做法,我們在做綠豆糕的時候,只要牢記這一點,那麼做出來的綠豆糕,口感會非常的好吃,一起來看一下正確的做法吧,學會之後就不用再出去買了。

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我們需要準備一些脫皮綠豆提前浸泡一下,我們浸泡的這個時間是需要一個晚上的,然後到了第2天的時候,直接把浸泡好的綠豆拿出來放到蒸鍋裡面,先蒸上40分鐘左右的時間,在蒸綠豆的時候,我們需要準備其他的食材,綠豆蒸好之後,然後把蒸好的綠豆進行過篩。

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在不粘鍋裡面倒入我們曬好的綠豆,接著在裡面加入一些白砂糖,玉米油,然後進行小火翻炒,把綠豆炒成沙狀,然後快要成團的時候,接著在裡面加入一些蔓越莓進行翻炒均勻,最後倒在一個乾淨的盆子裡面攤開,然後晾涼,準備一個模具裡面刷上一點熟油,把綠豆沙放入模具中,壓出模型,然後放到冰箱裡面冷藏之後,吃起來甜而不膩,健康又降暑。所以我們在做綠豆糕的時候,一定要牢記把綠豆進行脫皮這一點,才能夠讓綠豆糕特別的美味哦~!

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