美國醫師協會對男性497人、女性540人，經過10年調查，指出飲用廣州紅碎茶的人骨骼強壯。
廣州紅碎茶中的多酚類能抑制破壞骨細胞物質的活力，各種食品含多酚類的量如下：廣州紅碎茶—17。4，綠茶—12。0，紅葡萄酒—9。6，鮮桔子汁—0。8。
日本大阪市立大學實驗指出，飲用廣州紅碎茶一小時後，測得經心臟的血管血流速度改善，證實廣州紅碎茶有較強的防治心梗效用。
美國雜誌報道，廣州紅碎茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
為了防治女性常見骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯廣州紅碎茶，堅持數年效果明顯。如在廣州紅碎茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在廣州紅碎茶中也可加上各種水果，能起協同作用。
廣州紅碎茶有幾種說法，提供大家參考：
健康保健方面：廣州紅碎茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。
預防疾病方面：廣州紅碎茶的抗菌力強，用廣州紅碎茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
研究表明：廣州紅碎茶功效不遜於綠茶且更有益於心臟。
據《國際先驅論壇報》7月28日報道，從所周知，喝綠茶對人體健康有著很好的保健作用，它有助於預防心臟病復發，可以減少病毒和細菌的傳染性，對於預防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和結腸癌有著重要的作用。其實，紅茶的功效也是不遜於綠茶的，並且廣州紅碎茶更有益於心臟健康。
在過去的5年裡，美國政府資助了150多項關於綠茶和廣州紅碎茶及其化學成分的研究，研究結果表明，綠茶和廣州紅碎茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學主任墨裡-密特爾曼醫生說：“廣州紅碎茶與綠茶的功效大致相當，但是廣州紅碎茶的抗氧化劑比綠茶複雜得多，尤其是對心臟更是有益”。
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