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10塊錢雞胸肉炸了4個大雞排,外酥裡嫩,鮮嫩多汁,比買的還好吃

炸雞排,很受孩子們的喜愛。剛炸出來的雞排金黃酥脆,香味濃郁,雖然明知油炸食品不宜多吃,可還是讓人無法抗拒。就如我們大人吃厭了中規中矩的家常菜,隔三差五就想下個館子換換口味,孩子也一樣吧,對他們而言,一份熱乎乎香噴噴的炸雞排就是生活中的一份小幸福。

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今天小朋友欽點了炸雞排,沒問題,立馬安排上。家裡有雞胸肉,有雞蛋,有面包糠,更重要的他還有一個熱愛美食的媽媽。我一直認為,做油炸食品雖然比較麻煩,但更應該儘量自己做——-外面飯店裡和小攤上的油絕對不會用幾次就換掉,對不對?

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我想很多朋友都自己嘗試著自己炸過雞排,但是炸出來的雞排總是不盡如人意,比如雞肉口感又幹又柴,比如殼兒太硬、殼肉分離,比如炸的過程中麵包糠脫落……等等。今天就跟大家分享炸雞排的做法,容易出錯的幾個步驟都會有詳細說明。相信看了這篇文章,您的問題都能迎刃而解了。

10塊錢雞胸肉炸了4個大雞排,外酥裡嫩,鮮嫩多汁,比買的還好吃

01

自制炸雞排的做法

【材 料】

雞胸肉2塊

【醃肉料】

洋蔥半個,姜一小塊,料酒,蠔油,生抽,胡椒粉,花椒粉,鹽

【裹粉料】

雞蛋,玉米澱粉,麵包糠

【做 法】

1、將雞胸肉表面的油脂及筋膜撕掉,然後清洗乾淨,並用清水浸泡1小時以上,充分去除雞肉中的血水。

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2、洋蔥半個,切成小塊;姜一小塊切成薑絲備用。

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3、將洗好的雞胸肉平放在案板上,用刀從中間片開。一般雞胸肉的厚度從中間片成兩片就可以了,不要片得太薄,否則炸出來口感會比較幹;也不宜太厚,否則雞肉內部不容易炸熟。

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4、用刀背在雞胸肉兩面輕輕敲打,先橫著敲再豎著敲,敲完一面再敲另一面,這樣可以敲斷雞胸肉的肌肉纖維,使肉的口感不會那麼柴。不過要注意,一定要用刀背敲,並且力度要輕,別把肉剁碎了。

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5、將雞胸肉放在盆裡,加入切好的洋蔥和薑絲,撒入適量鹽、花椒粉、胡椒粉,倒入適量料酒、蠔油、生抽,然後用手抓拌一兩分鐘,這樣有助於雞肉入味。靜置醃製1小時左右使其入味。

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6、將2個雞蛋打入碗裡,攪拌成蛋液;另準備兩個盤子,分別倒入玉米澱粉和麵包糠備用。

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7、取一片雞胸肉,去掉表面附著的洋蔥和薑絲,先放在玉米澱粉中,使雞肉兩面均勻地裹滿澱粉,然後放入雞蛋液中浸溼,最後放在麵包糠中,使兩面均勻地裹上面包糠,並且用手輕輕壓按,這樣使麵包糠粘得更牢固,下入油鍋後不容易脫落。

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8、鍋內倒入足量的植物油,燒至五六成熱左右,可以用根小蔥或者筷子試一下,放進油鍋裡後周圍立馬冒出密集的氣泡,就可以將雞肉放進去了。雞胸肉下鍋的油溫很重要,油溫過低,雞肉下鍋後油麵容易起泡,且麵包糠容易脫落;油溫過高則雞肉下鍋後表面很快就炸焦了,而裡面還是生的。

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9、保持小火,勤翻面,炸大概3分鐘左右,看到雞胸肉完全浮起來,表面變成 漂亮的金黃色時就可以撈出了。注意要全程小火,並且基本上炸個一二十秒左右就要翻個面,使雞胸肉受熱均勻,避免把表面的麵包糠炸焦了。

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10、將炸好的雞排切成小塊,裝盤就可以開吃了,喜歡的話還可以擠上一些番茄醬。

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咬一口,口感那叫一個外酥裡嫩!表面裹著一層金黃的殼兒,焦香酥脆。內裡的雞肉非常軟嫩,而且鹹香入味,比外面買的炸雞排好吃太多了。

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02

自制炸雞排的幾個常見問題解答

1

、為什麼我炸出來的雞排口感發柴,雞肉不夠軟嫩?

個人感覺,炸雞排的口感更重於味道,實際上,炸雞排哪怕只用鹽和料酒醃一下,只要有點底味基本不會很難吃,但是如果口感發柴,味道似乎也會跟著大打折扣。有的朋友會說,我也會做炸雞排,看起來跟你的步驟一樣,為什麼我炸出來的雞排口感就又幹又柴呢?我認為原因可能有以下三個方面。

①雞胸肉沒有經過敲打。用刀背、擀麵杖等敲打雞胸肉,可以破壞肉類的肌肉纖維,從而使其口感變嫩。另外,經過敲打雞肉表面形成了很多“傷口”,更利於調味料的充分吸收,從而使肉更水嫩、也更好地入味。

②醃肉的過程中雞肉沒有吸入足夠的水分。如果雞肉中沒有充足的水分,炸出來的口感肯定是發乾發柴的,那麼水分從哪兒來?主要在醃製的那一步。料酒、生抽中都含有水分,在醃製時量要放足,並且要用手抓拌一兩分鐘,這樣能促使雞肉更好地吸收調味料,組織中含有豐富的汁水,炸出來的雞排內部都會軟嫩多汁,而且入味。

③炸制時間過長。若是炸制時間過長,雞肉內的水分會過度蒸發變幹,口感自然就變幹變柴了。一般來說一塊雞排炸制的時間大概在3-5分鐘之內,3分鐘左右一般是剛剛熟,雞肉非常非常的軟嫩,甚至還能吃出來微微的汁水的感覺,口感最好。當然根據雞排的厚度炸制時間會有所區別,自己要學會總結和判斷。

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2、為什麼我的雞排下鍋後面包糠會脫落?

可能會兩方面的原因。

①麵包糠裹得不牢固。在裹麵包糠的時候,不能輕輕地粘滿就算了,還要用手輕輕按壓,這樣麵包糠才能牢固地粘在雞排上,下鍋後就不會被油一衝就掉了。

②雞排下鍋時油溫太低。雞排應當在油溫五六成熱左右下鍋,這個溫度下雞排表面的蛋液會瞬間凝固,從而使黏合在它表面的麵包糠也牢牢地定型。若油溫不夠高就將雞排下鍋,蛋液不能瞬間凝固,在緩慢的升溫過程中其表面的麵包糠受到油的衝擊和潤滑作用,很容易就從雞排上脫落了。

另外,如果油溫過低下入雞排,油麵上可能還會浮起大量泡沫。

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3、為什麼我炸的雞排表面的殼很硬,一切就與雞肉分離脫落了?

這種情況多半是炸的時間過長了,或者因為爐火太小,油溫偏低,雞排長時間在油裡炸制,雞肉會失水縮小,而表面的那層殼卻會越炸越硬,從而雞肉與面殼分離,在切的時候就會出現肉殼分離的情況。

10塊錢雞胸肉炸了4個大雞排,外酥裡嫩,鮮嫩多汁,比買的還好吃

兩塊雞胸肉一塊才不到11塊錢,炸了4大塊雞排,切了三盤,我們一家三口一頓沒有吃完,比外面賣的實惠太多了。外酥裡嫩,香味濃郁而鮮美,孩子評價說“比買的好吃。”在吃這件事上,孩子們向來都是認真的。