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泰式冬陰功湯:冬陰功湯怎麼做才酸辣鮮香?

泰式冬陰功湯:冬陰功湯怎麼做才酸辣鮮香?

冬陰功湯的養生效果非常好,常喝冬陰功湯,可以抑制消化道腫瘤生長;另外,香茅可以排出腸胃內的多餘氣體;紅辣椒有促進血液迴圈,保護心臟的作用;對於常年溼熱的南方地區來說,冬陰功湯還有祛溼功效。

材料:

幹香茅半根、小西紅柿5個、生薑1塊、口蘑半斤、鮮蝦10只、魷魚1條、魚丸10個、檸檬葉5片、香菜末1大勺、雞湯5碗

調料:

食用油1大勺、冬陰功醬3大勺、魚露1大勺、白糖1小勺、椰漿6大勺

做法:

泰式冬陰功湯:冬陰功湯怎麼做才酸辣鮮香?

1。幹香茅洗淨、剪成段狀,放入香料包;小西紅柿洗淨、去蒂、對半切開;生薑均洗淨、切片。

泰式冬陰功湯:冬陰功湯怎麼做才酸辣鮮香?

2。口蘑洗淨、切片,放入滾水中焯燙至熟,備用。

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3。鮮蝦洗淨,剪去蝦鬚、蝦槍、蝦腳,再用刀劃開蝦背,挑出腸泥。

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4。魷魚洗淨、撕去黑膜,在魷魚身上切花刀,再切成大片,放入滾水焯燙。

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5。煮鍋中倒入雞湯,放入香料包,大火煮沸,轉小火熬30分鐘,撈出香料包。

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6。炒鍋中倒油,中火燒熱,放入薑片炒香,加3大勺冬陰功醬,轉小火翻炒均勻,炒至香味飄出。

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7。然後將熬好的雞湯倒入鍋中,放入小西紅柿、蝦、熟口蘑、魚丸、魷魚、鮮蝦。

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8。湯煮沸後,加入魚露、白糖調味,攪拌均勻,再煮5分鐘。

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9。出鍋前淋入椰漿,撒上香菜末,即可盛出食用。

冬陰功湯怎麼做才酸辣鮮香?

冬陰功湯鮮香的秘訣是:煮雞湯時,需加薑片去腥提味,並撇去浮沫,保證湯水不腥不膩;冬陰功醬口味酸辣,熬湯前最好先將其炒香,若偏愛酸辣味,可再加檸檬、朝天椒做料,這樣熬出的湯會更加酸辣。