鍋巴菜
是
天津
傳統早點兒。
一碗鍋巴菜五顏六色,搭配上星星點點的香菜、蔥花,賣相絕佳,香味四溢。
特製的滷汁浸潤著鍋巴,嘗一口鹹香醇厚,回味綿長。
“鍋巴菜,我們天津人都叫
嘎巴菜
,每個天津人都愛吃的一道早點小吃!隔三差五的早上就要來上一碗,再配個芝麻燒餅,一根油條,最後一碗豆漿漱漱口!滿足感爆棚!”
話不多說,開整!
食譜作者:@手機使用者1799_m80e
用 料
綠豆
半碗
大米
半碗
油
少許
蔥花
少許
薑末 、蒜末
少許
大料
2顆
醬油
適量
大料粉
少許
香菜根
適量
芝麻醬
少許
腐乳
少許
菱角粉或澱粉
適量
做法
01。
綠豆和白米泡一晚上,把泡好的豆子和米全部放到破壁機裡攪碎。
Tips:
綠豆碗裡一定要多放點水,要不然還沒來得及泡好,水都被綠豆吸走了。
02。
平底鍋或者餅鐺加熱,把油塗抹均勻,倒上一勺麵糊,趕成薄薄的圓煎餅。
03。
煎餅成型後,放在一邊晾涼,切成斜段,繼續攤開晾著。
04。
把麻醬用香油調好,腐乳調成汁,香菜切碎。放在一旁備用。
05。
開始調滷:
熱鍋熱油放入蔥薑蒜、大料、香菜根,炒香後放醬油和水一起煮。(如果有再放少許大料粉)
待水燒開,勾入芡汁。(食譜作者用的是一點點菱角粉,沒有的小夥伴就要多放點水澱粉)
最後,加鹽和少許雞精。
Tips:
滷汁不要太鹹,要嘗試著加鹽,因為前面放了很多醬油,腐乳汁也可增鹹味。
06。
把煮好的滷汁澆在晾涼的鍋巴上,淋上麻醬、腐乳汁、撒上香菜葉,淋點辣椒油。
廚友說
@Jasontj:“獲得了家裡人的好評,都說和早點鋪的味兒差不多。總結重點是香菜根蔥薑蒜熗大料鍋很重要,大量放五香面兒。”
@種草拔草無限迴圈:“大米粉40,綠豆粉60,水200,做鍋巴菜ok,不過如果做煎餅果子可能要換部分麵粉才不易破。醬汁棒呆,就是這個熟悉的味道!大料和香菜的香味,加上腐乳和芝麻醬畫龍點睛,身在異鄉異常想念天津味!”
@0506_sgwj:“感謝作者的方子,自己動手,在家也能做出正宗美味的鍋巴菜,乾淨放心,吃得爽!一次成功,以後可以經常做給家人!”
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