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百香果做成“它”,每天喝一杯,養顏淡斑,身體健康氣色好

現在人們的生活水平有了很大的提高,對於吃這方面不僅要吃飽喝好,更重要是吃得健康有營養,這也是我們在大街上經常可以看到一些人,明明吃的特別多,但是身材卻特別好,確實是讓人們感到特別羨慕的,那麼他們這些人不僅吃得多深才能夠保持如此的好,一方面是因為他們勤加鍛鍊,而另一方面也是他們合理的飲食才會達到如此的效果。那麼現在隨著網際網路絡的發達,酵素相信人們是越來越熟悉了,大家都知道酵素在我們的生活中是非常重要的,它具有排毒減肥的功效。百香果做成“它”,每天喝一杯,養顏淡斑,身體健康氣色好。

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只要拿起手機翻看朋友圈,那麼在我們的朋友圈中就有很多幹微商的推廣,這種酵素它的功能有多麼的強大,而且效果是多麼的好,即使是一個不相信的人,看得多了也會被他有所吸引的,說實話這些東西我真的是不敢恭維,因為很多時候他們的成本都是非常低的,可是卻將它賣出了天價,那麼我特別的喜歡在家裡面自制一些美食,而就在前兩日朋友給我帶來了一些百香果,我就拿著這樣的百香果自制了百香果酵素,沒想到成品還是非常不錯的,同時這樣製作好之後也能夠延長百香果的儲存期。接下來我們就一起看一下它的具體制作方法吧。

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首先我們把準備的食材準備好,檸檬百香果黃冰糖密封的罐子,然後我們把檸檬放在淡鹽水中浸泡半個小時,或者直接用鹽在它的外表來回的拖鞋,這樣才能夠讓檸檬的表皮更加的乾淨,清洗乾淨之後將檸檬晾乾,然後把黃冰糖準備好,我們知道黃冰糖它的顆粒都是非常大的,我們可以提前把它弄成小塊,或者是用紗布包裹著,用擀麵杖來回的敲打,這樣他就很快的變成碎塊兒了。

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接著我們把檸檬切片,但是一定要保證檸檬是乾的沒有任何水分的刀和菜板,一定要保持它的乾淨,沒有任何的水分,然後把切好檸檬片裡面的籽去掉,儘量把檸檬切的薄一點。然後我們在密封的罐子裡面先塗上一層的冰糖,然後在放上一層的檸檬,接著把切開的兩個百香果用乾淨的勺子把果肉和果汁全部挖出來加進去,然後按照這樣的順序再放一層冰糖一層的羊毛和兩個百香果的果肉,這樣反覆的加,直到瓶子加滿為止。但是一定要注意的是最後一層一定鋪的是冰糖,這樣的話才能夠防止我們的密封罐子漏氣,那樣的話它的儲存效果就不好了。

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我們做好之後,把蓋子密封前儘量用一層保鮮膜封住,這樣的話才能夠有效的保證我們的這個密封罐子密封的特別嚴實,當然每天可以把它開啟均勻的攪拌,做一下排氣,避免最上面一層壞掉,大概半個月的時間,這樣的百香果酵素就可以吃了,不僅非常的好喝而且營養價值也是特別高的,最重要的是百香果,它含有多種氨基酸,礦物質,維生素和膳食纖維,能夠給我們的身體補充更多的營養。同時這種百香果檸檬酵素不僅能夠排宿便,清腸的同時還具有美白淡斑的功效,能夠起到緩解衰老,舒解脹氣的功效。但是建議這樣的百香果酵素最好是空腹來上一小杯,這樣的話才能夠讓我們的身體更加的健康,今天就給大家分享到這裡啦,對此有何觀點和看法,歡迎給小編留言,和大家一起討論。