2022-01-19軟床床墊睡覺身體太軟

床太軟了不行，太硬了也不想，總不能站著睡覺吧，這個時候就需要挑選一個合適的床墊了，有兩種材質是床墊的理想型，一個是彈簧型的，它的彈性很好，適合大多數人，但是不能用力過猛，否則會很難受...

2021-09-17新生兒寶寶軟床睡姿睡眠

側臥：這種睡姿既對重要器官無過分壓迫，又利於肌肉放鬆，萬一寶寶溢乳也不致嗆入氣管，也是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢...