2022-01-17練習身體划水轉動髖部

7、練習換氣如果完成以上練習，直到現在，仍能夠保持頭部穩定，鼻子在水中緩緩呼氣，那麼在划水和打腿協調配合的基本上，在身體側轉時，頭部和身體開始同步側轉，頭部枕在前伸的手臂肩膀上，鼻子保持呼氣，出水時，嘴巴微張會自然吸氣...

2022-01-15練習自由泳游泳轉動肩膀

自由泳手的岸上練習馬克教練提醒大家：我們在進行專門的改正練習時， 可以暫時的放棄身體其他部分的標準性 ，練習的動作一定要慢慢來，不能圖快，眼睛一定，一定，一定要看著手怎麼動的，要知道我們的手沒並沒有我們想象中的那麼聽話如果你也想要專門比較全...

2022-01-02眉毛眼睛轉動性情目光

雖然說眼睛靈活的人會轉動目光，目光呆滯的人同樣也會轉動，但從勉強動的和自然動的當中，就有貴賤妍媸的區別，這又是一種方法...

2021-12-14養肝枸杞肝臟轉動頸部

長期熬夜必傷肝晚上是肝臟自我解毒的時間，若這個時間點還沒有入睡，那麼肝就無法進行自我保護，慢慢的就會出現“漏洞”...

2021-11-02手指轉動練習大指手腕

④ 當其他手指跨過大指的時候，轉動的動作要平穩，不能一邊彈一邊用手腕往上頂...

2021-10-22向日葵花海太陽週末轉動

在深圳發現一大片向日葵花海，少人景美而且免費，成為週末打卡的又一好去處，特別適合情侶、文藝範、親子之遊...

2021-09-19生產轉動MES製造執行系統制動器

為了能夠實時的按需將轉動盤傳送到柏林Marzahn鎮的軌道機車制動系統生產廠，在轉動盤生產廠的MES生產製造執行系統中也增加了縮寫為ANS的到貨控制模組和擴充套件的HANS半成品到貨控制模組，從而能夠按照拉動生產的原則有節奏地提供生產所需原...

2021-07-04風扇自鳴鐘轉動雍正製作

古代生產力水平相對落後，紫禁城裡的帝王在室內納涼的主要方式則是手搖風扇，而雍正、乾隆父子親自指導設計的機械風扇，近日開始在網上走紅，相比之前的方式來說，這兩位皇帝大大提高了風扇的工作效率...

2021-06-14達人秀騰哥洗衣機重心轉動

達人秀：轉動的洗衣機重心不穩，大哥卻還能把它平衡，騰哥看愣了...

2021-05-05司機新手紅綠燈轉動小編

如今，吹口哨仍有一個跡象，只有哨子只提醒，哨子只是發洩你的情緒...

2021-04-28小行星YORP斷裂轉動啞鈴

他們模擬了24顆直徑都小於40千米的小行星（它們在太空中都實有其物），並將它們分為四組：球形、細長形、啞鈴形，以及其他形狀...

2021-04-15貓咪按摩不太寵物轉動

按照貓咪的好奇心來說，它們雖然不太理解，但還是喜歡去嘗試那些比較稀奇古怪的東西吧...