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近日，49歲的香港女星鄭秀文曬出了一張刮痧後的背部特寫，整個脖子、手臂、背部都佈滿了深紅色的痧印，視覺效果非常震撼。
對此，鄭秀文還配文字稱：
“能多刮就多刮，每個人都有自己特別相信的舒緩疲勞的方式，刮痧是我的首選，畫面看著很嚇人，但五到七天就會連帶你一身的疲累靜悄悄地消退得無影無蹤，刮痧受點痛楚，值得哦。”
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此外，鄭秀文還很幽默感地說自己的背部“有點像豹皮”，還說刮痧“非常舒服，颳走溼氣很舒爽，爽到爆”。
由此看來，鄭秀文很相信刮痧，也熱衷於刮痧，估計之前也經常刮成這樣。
然而，雖然鄭秀文大方地曬出刮痧照，還大誇特誇刮痧，很多人看到這張照片還是對鄭秀文的身體狀況表示擔憂，希望她別太累了，多多注意保養身體，畢竟快50歲了，不年輕了。
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從刮痧照看，鄭秀文的脖子、脊柱、手臂、背部都被根據經絡刮成滿滿的一條又一條，還能清晰地看出一節一節的脊柱，甚至有一節明顯歪了，不知道是躺著的姿勢的緣故，還是真的歪了。
鄭秀文說自己刮痧是為了舒緩疲勞、疲累，確實這段時間的她除了曬出刮痧照，還曬出了很多“拼命三娘”般的工作狀態。
比如“
通宵達旦工作，現在早上五點，終於完成
”，“
繼續拍攝，每天都非常漫長的車程，又一天，今天繼續拍攝
”。
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雖然從鄭秀文曬出的刮痧照看不出她很瘦，但從這些工作照能看出49歲的她完全沒有一點中年發福的影子，反而瘦成了“紙片人”。
鄭秀文除了溼氣重，靠刮痧颳走溼氣之外，她還有胃酸倒流的問題，之前也非常熱心腸地分享過減輕胃酸倒流的方法。
溼氣、刮痧、胃酸倒流、暴瘦、通宵工作，另外，她還非常喜歡健身，常常曬出自己在健身時臉上掛滿汗水的狀態，種種加起來，很多人對鄭秀文的狀況表示擔憂，希望她能放鬆心態，別太拼了。
尤其是去年她的父親永遠地離開了她，她也自我激勵：父親已經化成我最大的動力。
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鄭秀文16歲以TVB歌唱大賽季軍出道，至今33年了，是天后級的歌手，也拍過很多經典的電影。
近幾年，鄭秀文主演了好幾部電影：2018年的《八個女人一臺戲》、2019年的《花椒之味》、2020年的《聖何塞謀殺案》，並沒有息影的打算。
很多人覺得鄭秀文這幾年之所以會如此忙碌，和丈夫許志安也有很大的關係。
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許志安比鄭秀文大5歲，今年54歲了。
兩個人的出道軌跡極為相似，都是參加了TVB同一個唱歌比賽，許志安比鄭秀文早兩屆，許志安是亞軍，鄭秀文是季軍。
出道之後，許志安的第一張專輯叫《許志安》，鄭秀文的第一張專輯叫《鄭秀文》。
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鄭秀文出道後的第三年，年僅19歲的她就和當時24歲的許志安成為了戀人，不過這段戀情直到11年後才正式公開。
之後，兩個人分手過，在2011年複合，2013年許志安求婚成功。
當時女方41歲，男方46歲，成為一段愛情長跑、分分合合終成眷屬的佳話。
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然而這段佳話在2年前成了笑話：許志安被拍到和一名比鄭秀文年輕17歲的女演員在車內舉止親密。被曝出的當晚，許志安就召開了記者會，向鄭秀文公開道歉，而鄭秀文則選擇了原諒。
如今2年過去，許志安的事業在沉寂了兩年之後也準備復出了，而鄭秀文也是忙於工作。
最後還是願鄭秀文心情舒暢，別太累、別太拼了。
