想要快速如願虎寶寶，需要夫妻雙方共同努力。在備孕方面下功夫，日常不能喝酒、抽菸、熬夜，還要多運動，多富含營養物質的食物，起到生J、養J、養L助孕的作用哦。
一、蓮子豬肚湯
食材：豬肚、蓮子、鹽、大蔥、姜、大蒜、香油
步驟：1、蓮子洗淨去心，豬肚洗淨，內裝水發蓮子用線縫合。
2、將放有蓮子的豬肚放入鍋內，加清水燉熟透。將燉熟透的豬肚撈出晾涼，切成細絲同蓮子放入盤中。
3、將蔥、姜均洗淨，蔥切段，姜切絲。大蒜去皮洗淨，拍剁成蒜蓉，將香油、食鹽、蔥、姜、蒜調料與豬肚絲拌勻即成。
功效：蓮子是有健脾、益腎固J、清心固腎、澀J止血的作用，蓮子豬肚湯也非常適合營養不良或身體消度的女性滋補身體。因此無論是男性還是女性都可以喝這道湯來滋補身體。
2、荷塘三寶
食材：藕、蓮子、菱角、鹽、蔥、姜、水澱粉、紅椒
步驟：1、嫩藕去皮切片備用，新鮮的蓮米去殼，菱角米去殼後切片。
2、熱鍋上油，油熱後下薑末熗鍋，倒入蓮藕、菱角片、蓮米炒至斷生，加鹽，胡椒粉調味，勾少許水澱粉。
3、最後撒上紅椒末，蔥花炒勻起鍋即可。
功效：蓮子具有清血散瘀、養胃安神的功效，還可以用來治療經*血、白*帶過多等婦女疾病，有助於想懷孕的女性調理體質。如果備孕夫婦氣虛，蓮子有補氣益氣的功能，不妨吃些。不過，果消化不良或者大便乾燥的人則不適宜吃蓮子。
當然，在備孕期間，想要備孕男寶寶，女性日常要多吃鹼性食物，男性要多吃酸性食物和富含蛋白質，夫妻雙方在備孕期間要儘量吃清淡食物，最好不要吃辛辣、煎炸類食物，碳酸飲料、咖啡都不要喝。如果覺得日常無法顧及得到也可以吃天然鹼性鈣和舒愛耐，它們的成分都是天然提取的，不僅沒有任何副作用，天然鹼性鈣還可以提高女性血液鹼性濃度，在鹼性體質下可以讓男性J子中的Y染色體存活率高，舒愛耐可以補中益氣，固本培元，激發男性活力，有效改善J子活力，提高J子質量和數量。夫妻共同調理可以提高如願機率高達95%哦~
想要一個健康聰明的男寶寶是需要夫妻雙方共同努力備孕的。科學備孕不迷路，希望這些方法能夠幫助到需要的姐妹們。
