現如今我國患腦梗的人群逐年增多，已經成為了世界上腦梗患者人數最多的國家。那麼出現這種情況的原因是什麼？其實它與人口老齡化的關係非常密切。年齡越大，由於免疫力和抵抗力的下降，一些年輕時沒有的毛病便顯現出來，而且還容易得一些疾病，例如：高血壓、高血脂、高血糖等。不僅如此，假如一個人患有心腦血管疾病，那麼患腦梗的機率也會有所增加，相比於正常人而言，也會有所提高。所以，我們不僅要使血壓、血糖、血脂保持平穩，還要保護好心腦血管，降低患腦梗的風險。
拿一個真實的事例來說，作為金牌銷售員的王先生，業績不錯，工資和獎勵也非常高，所以會經常地自己犒勞自己。但是儘管王先生身高只有一米七，體重卻高達200斤。在一年一度的公司的體檢中，他被查出了高血脂、高血糖的毛病，但是他覺得沒什麼大不了的，沒有把這次的體檢結果放在心上。
但是王先生前段時間總覺得自己沒有心情去上班，更不要提工作了，無論幹什麼都是力不從心，所以他又去醫院做了一次檢查。這次他被檢查出患有腦梗，醫生非常慶幸他來得及時，否則可能無法用手術改善現有的情況。
檢查結果出來後，醫生詢問了王先生平時的生活習慣和飲食習慣，發現王先生有一個特殊的愛好，他特別喜歡吃糖。除了喜歡吃棒棒糖之外，他無論是吃菜還是喝粥，都要放大量的白砂糖。眾所周知，我們一天人體所需的糖其實並不是很多，而王先生如此大量吃糖，而且還是經常性的，必然會使他的血液越來越粘稠，高血糖、高血壓、高血脂這“三高”也會隨之而來。當然，他患上腦梗也與這有著密切的關係。
除了糖之外，廚房這2物，勸你儘量少吃
1、鹹菜
鹹菜作為我們餐桌上的常見食物，尤其是北方人。到了秋冬季，北方人就會開始醃製大量的鹹菜。他們會透過曬乾或者其他方式將菜中的水分全部揮發掉，然後用大量的鹽，將菜醃製出來，同時還能夠增加食物的保質期，使它儲存的更久。現如今，鹹菜的種類也越來越多，口感也非常不錯。而且很多人都喜歡在吃飯的時候，放在旁邊，甚至有人把它當主菜，但是它的含鹽量非常高，長期大量吃會使血壓升高。
2、雞蛋
雞蛋營養價值高，這是毋庸置疑的。有一些人喜歡牛奶配雞蛋作為早餐來吃，而有一些則喜歡在晚上吃滷雞蛋。但是不管怎樣要注意一點：它的膽固醇含量非常高，每個雞蛋中大約含有700毫克的膽固醇。假如我們吃多了，會超出我們身體每天攝入膽固醇的最高值，對我們的血壓穩定造成傷害，所以每天吃一顆雞蛋就可以了，不能超過一顆。
當血脂異常該如何進行治療呢？
由於心腦血管疾病非常影響健康，日常除了多注意飲食之外還要及時進行內調降脂，將血管內壁留存的脂質垃圾透過人體代謝排出體外，並且降低了血液中低密度脂蛋白的含量，使得血管通透無阻。因此，膽脂烯酸還被稱之為“血管清道夫”，常用於腦梗、心梗和冠心病等疾病的治療。
同時，每天要安排最少半小時運動時間，可以選擇跑步等有氧運動，把體內多餘的糖和脂肪消耗完畢，使血液迴圈通暢不堵塞，保護心腦血管，遠離腦梗。
