春夏養陽，
一年之中陽氣最盛的三伏天，
體內凝寒之氣易解，
透過水養護調理來溫陽散寒、疏通經絡補充身體所需礦務質營養。
《黃帝內經》有講：
效法天地變化，遵從陰陽平衡；
順應四時之氣，調養身心體魄。
三伏天是一年之中扶補陽氣最好的時間，
俗話說“陽氣足百病除”，
生命就靠一把火，一股生生不息的陽氣產生生命動力
陽氣不足，疾病越毒，要想身體好，
三伏必須做保養、養護，
一年一度的三伏天保養、養護要珍惜。
寶寶大便稀薄或粘稠或有奶瓣等、積食、厭食、白厚苔、黃厚苔、地圖舌、口中異味、手腳心熱、體溫異常、流鼻涕、鼻塞、咽喉發紅、輸液後的寶寶、預防針後的寶寶、地圖舌、口中異味、易哭鬧、眼屎多、多動易上火、胃口差、頭髮豎著長、趴著睡、不敢吃水果等等
此時的寶寶就要做三伏天養護啦!
七彩虹兒童健康養護中心提醒大家：
寶寶出汗有講究，出汗有分“靜汗”和“動汗”兩種，靜汗是指因為氣溫高，逼迫身體出汗，動汗是指寶寶透過運動泡浴讓身體主動出汗，這種出汗相對於“靜汗”，能幫助身體氣血執行，把體內深層次的寒氣排出去。
這一點我們生活中都能體會到，天熱出汗，感覺全身黏糊糊的很不舒服，人也容易沒精神；如果稍微運動後出汗，會感覺神清氣爽，這就是寒溼排出後，身體變通透了，經絡暢通了，氣血執行更順暢，人自然會倍感舒暢。有些寶寶體質偏寒，夏天幫助孩子出出“動汗”，秋天少腹瀉、冬天少生病，最好的醫生就是自己的免疫力。
