女人在過了25歲之後，身體新陳代謝逐漸變慢，加上工作壓力，生孩子之後等等問題毒素堆積在體內，如果不加以調養，就會導致面色暗黃，長色斑，痛經，氣血不足等情況。
最後嚴重了，不得已只能去醫院開藥，或者用中藥調理身體。殊不知這些問題其實在日常生活中，多注意點喝喝養生茶就能解決。
下面就為大家分享4種老中醫最喜歡的養生茶，建議收藏哦！
玫瑰檸檬茶（喝出紅潤好氣色）
功效：
檸檬富含大量
維生素C
，不僅能瘦身，還有
提神，潤喉，促進消化，緩解壓力
等功效，而玫瑰則具有
養顏，美白
的效果。對於女人來說，玫瑰茶喝多了面板就會像玫瑰花一樣紅潤。
檸檬加玫瑰的奇妙組合，融合了所有功效，平時沒事就泡著喝幾口，告別面色暗黃，喝出紅潤好氣色。
茉莉花茶玫瑰花菊花甘草袋泡組合花草茶茯苓女養生茶非檸檬片薄荷
檢視
牛蒡根菊花茶（護肝明目熬夜救星）
功效：
牛蒡根
利咽喉
，還可以增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。而菊花
降火
，決明子則
利目護肝，潤腸通便
，是最有效促進新陳代謝的。
現在不管是剛出社會的年輕人還是為家庭打拼的中年人，或多或少都會有熬夜的現象，而熬夜不僅傷肝，長時間盯著手機或電腦對眼睛也傷害很大。以上這種情況如果長久得不到改善，對身體健康真的非常不好。
所以記得要多喝點對眼睛和肝有好處的養生茶，做做調理。
牛蒡根菊花枸杞決明子茶金銀花桂花花茶組合養生茶熬夜清肝明目茶
檢視
桂圓紅棗枸杞茶（養顏補氣血）
功效：紅棗可以治療
胃寒、胃痛
，桂圓則可以
補氣血
，枸杞更是可以
滋補肝腎、抗衰老，增強造血功能、提高免疫力
。所有功效加在一起還能
滋養面板
，起到
養顏
的功效。
平時工作勞累喝一杯不僅可以緩解疲勞還能放鬆心情。因為對氣血兩虛有非常好的療效，所以特別非常適合女性經期時喝，在一定程度上能夠調節月經不調等現象。
桂圓紅棗枸杞茶氣血貧養生花茶月經毒排調理美顏女神茶送媽媽女友
檢視
紅豆薏米茶（祛溼氣除口臭）
功效
：紅豆
滋補血氣
，薏米
通氣降火
，最常見的就是
去溼氣，養腸胃
和
美容祛斑
。
有的人並不是真的胖，而是因為溼氣太重而導致的虛胖，因為溼氣重的人容易水腫。不僅如此，溼氣重的人還容易口臭。口臭的人一說話，周圍的人就立馬避而遠之了。所以去溼氣不僅可以促進減肥，還能抑制口臭。
薏米還有
美白功能
，很多美白產品中都含有薏米，可見薏米的美白效果有多好了。
仁和紅豆薏米茶赤小豆薏仁養生搭去除芡實濕氣非祛濕霍思燕同款
檢視
我是吃貨君本君，關注我瞭解更多美食新資訊，帶你吃遍世界美食！
