婦科炎症是很困擾女性的一個問題，尤其是有性生活的女性，患病風險更是比沒有性生活的女性高達5倍之多。婦科炎症吃藥總是不見好，尤其是容易反反覆覆，久而久之，積累了大量的細菌和毒素在身體裡，傷害子宮的健康，甚至對容貌有所影響，影響生活和心情。今天小編就給大家介紹幾種食物，排毒養子宮，能夠有效的幫助女性減少患婦科疾病的機率，不妨多吃多喝一點。
多吃哪三物？
榴蓮，
估計很多人會因為它的臭味對它避而遠之，但其實它是聞著臭吃著香。對女性來說，榴蓮的功效和作用非常強大。首先，榴蓮是一種熱性水果，能加速子宮的血液迴圈，能夠幫助女性祛除身體的寒氣和活血，對於痛經的女性來說，是最好的痛經藥。很多女性如果有手涼腳涼的情況，也可以常吃點榴蓮，對體寒有明顯的改善作用。其次榴蓮裡含有豐富的蛋白質常吃能夠提升女性子宮的免疫力，增強抗病能力。而且榴蓮裡含有豐富的膳食纖維，能夠加速女性腸道的蠕動，促進排便，避免身體裡因為宿便堆積造成大量的細菌的滋生，從而引發婦科疾病。
大蒜，
女性患上婦科疾病，多是身體裡進入或滋生了大量的細菌，尤其是下體。大蒜能夠防毒消菌，是很好的消炎藥。女性多吃點蒜，能夠幫助自己抑制身體裡細菌的滋生，防止子宮受到傷害，避免或者減輕婦科炎症的患病機率。另外女性容易生病，多是因為體質陰寒，從而使得免疫力低下，抗病能力低。大蒜有升溫除溼的作用，能夠暖宮暖胃還健脾，對女性改善陰寒體質很有幫助。大蒜還含有抗氧化成分，對女性緩解衰老也有一定的幫助。
茴香，
茴香有理氣活血和止痛的作用。女性身體血液迴圈不暢，經期腹部疼痛，手腳冰涼，多吃茴香能夠有效緩解這些症狀，有效呵護女性子宮的健康。茴香裡含有的茴香油是一種天然抗菌殺菌成分，能夠減少女性身體尤其是子宮的細菌，避免患上婦科疾病，而且對腸胃炎的預防作用也很明顯。平常女性吃點茴香，還可以幫助腸胃消化和蠕動，避免女性因為吃東西不潔導致身體內細菌的滋生。茴香是女性補身健體上好選擇。
常喝哪一水
蒲公英水，
蒲公英泡水對女性的避免患婦科疾病的非常有用的。首先，蒲公英具有清熱解毒作用，能夠幫助女性促進尿液的排出，避免排尿不順使得細菌感染尿道。其次，如果女性患上婦科炎症，堅持喝蒲公英泡水能夠幫助清除身體的細菌，一直細菌的生長，促進子宮排毒和血液迴圈，從而保護子宮的健康，緩解婦科炎症。但是體質陰寒的女性不適合喝太多蒲公英泡水。
婦科病診治
王廣堯；陳立懷
健康養生
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女性想要避免患上婦科炎症，就要保護好子宮的健康，避免細菌的感染。不僅是從吃喝要注意，平時也要注意多多鍛鍊和休息，有個健康的生活習慣，減少患婦科疾病的風險。
