我們都知道，花椒泡腳是一種新興的養生方式，最近有人說天天使用花椒泡腳，能幫助我們抗擊衰老，甚至到了七八十歲頭髮都不會變白，還是滿頭白髮，這讓很多人大吃一驚，紛紛躍躍欲試，可是這真的可信嗎？
其實這種說法真的太誇張了，首先，花椒泡腳的確能抗衰老，但是功效遠沒有說的這麼厲害，很明顯是誇大其詞，它只能起到一種緩解和抑制的作用。因為人們衰老是自然界中不可避免的規則，頭髮變白更是一種變老的標誌，目前的科學醫療中，沒有任何一種藥物能做到讓人到老還能不長白髮的。除非人工染髮。所以這樣的說法是誇張的，不要寄希望於此。但是用來緩解白髮的生長是可以的。
花椒泡腳的功效有哪些?
花椒泡腳可祛寒
眾所周知，花椒是一種溫性食物，能幫助人體去除寒氣，還能通血脈，調關節。如果女人還有痛經問題的話，也能很好的被緩解哦。建議先用花椒水熏熏腳部，燻五分鐘再把腳放進去，泡上半小時，期間不斷的加入熱水，一直到渾身都冒汗為止哦。
花椒泡腳增強免疫力
用花椒可增強人體對於流感病毒或其他傳染病的免疫能力。因為花椒含有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
花椒泡腳能調節人體機能
有傳說著名的名醫施今墨，生前就堅持每晚用花椒水浴足，然後用左右手交替按摩湧泉穴100次的方法進行保健。這種方法能幫助我們疏通全身的靜脈，讓血液迴圈加快，從而保健身體。
花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣
因為花椒有抑菌的功效，所以如果你是腳臭、腳汗、腳氣等病症的話，就可以每晚來一次花椒泡腳，功效非常好哦。
花椒水泡腳的具體做法
做法：準備50克左右的花椒，撒入熱水中，倒進洗腳盆要漫過腳踝，這樣效果更好。
泡腳時間：如果溫度適宜，可以泡洗一會兒。最好不要低於20分鐘，如果湯水涼了，可以預先留一些熱的，邊洗邊加熱水。
花椒水泡腳適應症：
1、 腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛；
2、 寒性體質的因內寒所致的長期腹瀉、畏寒等；
3、 肝虛火旺引起的眼睛乾澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等；
4、 脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等；
