與明星撞臉也不是一件稀奇的事情了，雖然很少人會和明星撞臉，但與明星撞臉後或多或少都會吸引人們關注。今天就介紹一位撞臉關之琳的小姐姐，吸引了無數網友圍觀。
我們都知道，關之琳被稱為“香港第一美女”，如果撞臉女神，那麼一定長得也不錯，下面就來看看吧！
一看上去，還挺像的。雖然沒有關之琳好看，但氣質還是有的。如果撞臉關之琳，顏值又比一代女神高的話，那肯定會非常紅。
這個女孩來自中國臺灣，喜歡健身。她也知道自己的容貌撞臉關之琳，但是這不是讓她驕傲的地方，讓她自己感到驕傲的地方則是她的腹肌馬甲線。
每天下班後，她都去健身房鍛鍊。健身已經成為了她的生活習慣，如果哪天不運動，她就覺得渾身難受。當然了，也是這種自律，堅持不懈的健身，才讓她保持著完美身材。
這個小姐姐喜歡在社交平臺分享自己的健身照片，喜歡和網友們分享自己的健身經驗心得，並用照片的方式記錄自己的健身前後的變化。
她最喜歡鍛鍊的部位是腹肌，難怪腹肌馬甲線是她最驕傲的地方。當然了，她也會鍛鍊腿部，完全不害怕力量訓練。因為她知道，力量訓練才能塑造完美身材。而練腿是許多人的噩夢，包括男生，大部分人都選擇忽略腿部鍛鍊。但不得不說，練腿的好處非常多。就算很痛苦，她也會堅持下去，並已經習慣了練腿。
除了分享自己的健身照片，這個小姐姐還喜歡曬各種美食。她表示自己是一個吃貨，並且一開始健身就是為了能讓自己吃更多美食，才選擇鍛鍊的。
在她沒有鍛鍊之前，因為她吃得太多，她的脂肪增長速度很快。後來，她才意識到如果自己還繼續吃下去，一定會變成一個胖子，所以，她選擇了健身。
她不僅愛上了健身，把它當作生活習慣，還改善了以前暴飲暴食的習慣。現在她的飲食非常有營養和健康，雖然偶爾也會吃一些自己喜歡的美食，但每次吃完後，自己也會提高運動量，這就能幫她消耗更多熱量，保持完美身材。
有些人問她，會不會去參加健美比賽。但她說自己沒有那種實力，對自己的要求不會很高，只需保持身體健康和好身材就可以了。
有些人會覺得她的飲食很“豐富”，大量攝入飲食能練出腹肌嗎？這跟她的鍛鍊習慣有關。上面也說過，她每次吃完“大餐”後，都會進行高強度訓練，以確保消耗攝入的熱量。
為了增強自己腹肌的穩定性，她經常在進行平板支撐的時候，都會把自己心愛的口紅放在腹部下面，並堅持下去。也許這是一種心理，會讓她更容易堅持下去。
在生活中，我們不要覺得別人為什麼吃那麼多東西都不會胖，那也可能是你沒有看到他人在背後付出很多汗水。當然了，如果你暴飲暴食，又不鍛鍊的話，身材一定會發胖的。
透過健身，不僅滿足了她吃東西的慾望，還讓她變成了一個完美身材的女生。不用再擔心穿衣搭配，隨便就能駕馭各種風格的衣服。
完美的身材，再加上高顏值，這也許是大部分女孩所向往的吧？
當然了，如果你想要收穫完美身材，又想享受各種美食，並穿上好看的衣服，那麼健身是你最好的選擇。
下面就給大家帶來一組這位小姐姐的練腹動作，每個動作堅持20-30秒。趕緊練起來並堅持下去，你也能擁有完美的腹肌馬甲線！
動作1
動作2
動作3
動作4
動作5
動作6
作者：健身塑形聯盟
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